"Chạy bộ và định luật Newton" Chạy bộ là môn thể thao cực kỳ khoa học. Mình nhận ra điều này khi suýt ngã lúc đổi hướng bất ngờ ở pace 4:00/km. Định luật 1 Newton: Một vật đang chuyển động sẽ tiếp tục chuyển động trừ khi có lực khác tác động. → Vậy nên nếu bạn đang chạy đều mà dừng lại để buộc dây giày… thì xin lỗi, bạn đang phản lại vật lý. Định luật 2 Newton: F = ma. → Tức là lực bạn tạo ra càng mạnh, bạn càng nhanh. Nhưng hãy nhớ, bánh cuốn ăn sáng có thể làm tăng “m” bất ngờ, làm giảm "a". Định luật 3 Newton: Mọi lực đều có phản lực. → Nếu bạn ghét chạy lên dốc, yên tâm: dốc cũng ghét bạn. Cứ cố leo, nó sẽ phản lại bằng cách đốt hết glycogen. Nên nếu có ai hỏi chạy bộ khó không? Hãy bảo: “Không khó, chỉ là một mình tôi chống lại cả vật lý mà thôi.” ???? #ChạyTheoKiểuHọcThuật #NewtonĐãChạy #84Race #GSR2024 ##84race #weekend #longrun #april