Giải chạy chào mừng Đại hội công đoàn TTĐHKT 2023
Giải chạy chào mừng Đại hội công đoàn TTĐHKT 2023
- MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU
- Tạo sân chơi lành mạnh, nâng cao sức khỏe thể chất và cơ hội để đoàn viên, thanh niên, CBNV các đơn vị trong OCC giao lưu, học hỏi, trao đổi kinh nghiệm và khẳng định mình.
- Giải chạy nhằm khích lệ sự yêu thích thể dục thể thao của CBNV OCC. Việc chạy không chỉ tốt cho chính sức khỏe của người tham gia mà còn ý nghĩa hơn là truyền tải thông điệp, hình ảnh con người Vietnam Airlines có phong cách sống lành mạnh, tình yêu thể thao và ý chí bền bỉ.
- Thể hiện sự đồng lòng, vững tâm của toàn thể CBNV và Đoàn viên thanh niên trong toàn OCC quyết tâm sát cánh cùng Cấp ủy, Ban Lãnh đạo TCT đưa Vietnam Airlines vượt qua khó khăn, chiến thắng đại dịch thông qua việc tham gia giải chạy để rèn luyện sức khoẻ và tinh thần cho CBNV trong toàn OCC.
- Tổ chức giải đảm bảo thiết thực, hiệu quả, thu hút sự tham gia đông đảo của CBCNV và đoàn viên, thanh niên trong toàn OCC.
- THỜI GIAN, HÌNH THỨC
- Thời gian: Từ 10/04/2023 đến 30/04/2023.
- Ngày “Bắt đầu”: 10/04/2023.
- Ngày “Về đích”: 30/04/2023.
- Hình thức: Giải chạy trực tuyến và chạy theo hình thức cá nhân
III. NỘI DUNG
- Nội dung và thể lệ giải:
- “Giải chạy chào mừng Đại hội công đoàn TTĐHKT 2023” là giải chạy thực tế và tính điểm online. Người chạy chủ động lịch chạy sau khi đăng ký tham gia thành công. Kết quả tích lũy của người chạy được tính từ Thời điểm Khai mạc, ngày 10/04/2022 đến 23:59, ngày 30/04/202.
Lưu ý: Thành tích được ghi nhận cho các VĐV khi chạy trong khoảng thời gian quy định.
- Người tham gia phải hoàn thành tối thiểu 50 km trong khoảng thời gian từ ngày đăng ký đến 23:59, ngày 30/04/2023.
- Tốc độ chạy tối đa 4:30 phút/km, tối thiểu là 16 phút/km.
- Sử dụng phần mềm Strava để tracking đường chạy (chi tiết sẽ có trong hướng dẫn cách đăng ký).
- VĐV có thể chạy ngoài trời, trong nhà và bao gồm chạy trên máy chạy bộ.
- Đối tượng tham dự: toàn thể cán bộ nhân viên OCC
- Thời gian đăng ký:
Thời gian đăng ký được mở từ 00h00’ ngày 06/04 đến 23h59’ ngày 15/04/2022.
Hướng dẫn đăng ký
Bước 1: Tạo tài khoản Strava
- Cài ứng dụng STRAVA trên điện thoại: https://84race.com/lam-the-nao-de-toi-cai-dat-ung-dung-strava-tren-dien-thoai-cua-minh-df8
- Tạo tài khoản STRAVA: https://84race.com/lam-the-nao-de-toi-dang-ky-tai-khoan-strava-df12
- Hướng dẫn sử dụng Strava để ghi lại hoạt động chạy bộ: https://84race.com/lam-the-nao-de-toi-su-dung-ung-dung-strava-ghi-lai-qua-trinh-luyen-tap-cua-minh-df14/
Bước 2: Tạo tài khoản 84Race
- Tạo tài khoản trên 84RACE bằng facebook hoặc gmail. Chi tiết: https://84race.com/1-lam-the-nao-de-dang-ky-tai-khoan-tai-84race-df4/
- Hướng dẫn đăng nhập: https://84race.com/lam-the-nao-de-dang-nhap-tai-khoan-tai-84race-df6
Bước 3: Thực hiện kết nối Strava trên 84Race
- Kết nối tài khoản STRAVA với 84RACE: https://84race.com/lam-the-nao-de-toi-ket-noi-tai-khoan-strava-voi-84race-df16/
Bước 4: Tìm thử thách
- ẤN THAM GIAvà nhập mã đăng ký (chi tiết mã- Password đăng ký được thông báo sau)
Tiêu chí tính thành tích
- Đơn vị tính: Quãng đường (km)
- Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)
Tiêu chí hoạt động hợp lệ
- Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
- Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 04:30 đến 16:00 (phút/km)
Tiêu chí sắp xếp
- Số km thực hiện nhiều nhất
- Avg Pace thấp nhất
Hạn đăng ký thi đấu
15/04/2023 23:59 hoặc khi hết suất
Hạng mục
50 KM
Phần thưởng khi hoàn thành
23 người đã tham gia
