Bee Run Challenge

Bee Run Challenge

Mục đích : Chào mừng ngày 13/3 ( Ngày vì cộng đồng của người FPT ) cũng như nâng cao sức đề kháng phòng tránh dịch Covi19. FPT Polytechnic tổ chức sự kiện thử thách chạy bộ “ Bee Run Challenge ” diễn ra trong 21 ngày từ 8/2- 29/3. Ngày 30 tức thứ 2, BTC sẽ tổ chức ngày hội “ Fpoly chống Covi19 để tổng kết thử thách chạy bộ, trao quà tặng cho những người hoàn thành thử thách.
Tiêu chí của sự kiện:
-         Sự kiện sẽ chọn ra danh sách những người chạy Nam và Nữ đáp ứng số kilomet yêu cầu. ( Quy mô mong muốn 30-50 sinh viên tham gia )

-         Số kilomet yêu cầu đối với Nam và Nữ cụ thể như sau:

   o   Nam: 99 km ~ 33 km / tuần
   o   Nữ: 69 km ~ 23 km / tuần
-         Sau mỗi tuần, Ban Tổ Chức sẽ tổng kết lại danh sách những người tham gia Thử thách. Người nào chạy thiếu thì phải nộp phạt vào ngân sách là 10.000 vnđ /1 km. Tối đa mỗi người chỉ được nộp phạt 3 lần (3 tuần). Nếu quá 3 lần, người vi phạm sẽ bị loại khỏi danh sách bốc thăm nhận quà tặng đặc biệt.

Bộ môn thi đấu: Chạy

Tiêu chí bài tập hợp lệ

1. Chạy tối thiểu số km theo cự ly đăng ký – cự ly đăng ký là bội số của 13.9km;

2. Chạy tối thiểu 2 ngày/tuần;

4. Mỗi workout chạy tối thiểu 2km

5. Thời hạn đăng ký/hoàn thành: 24h ngày 29/03/2020

6. Bài tập bắt đầu, kết thúc và đồng bộ dữ liệu lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách

7. Avg pace (min/km) trong khoảng từ 03:00 đến 15:00 (min/km)

Tiêu chí hoàn thành

·         Tổng tích lũy CÁC LẦN thực hiện hợp lệ phải đạt hạng mục đã đăng ký

Thứ tự các tiêu chí xếp hạng

·         Số km thực hiện nhiều nhất

·         Avg Pace thấp nhất

 Phần Thưởng

- Huy chương và giấy chứng nhận hoàn thành thử thách
- 02 giải cho 3 hạng mục nhất nhì ba chon nam (Phụ kiện chạy bộ như túi đeo, bình nước...)

- 02 giải cho 3 hạng mục nhất nhì ba cho nữ (Phụ kiện chạy bộ như túi đeo, bình nước...)

Hướng dẫn tham gia thử thách Bee Run Challenge

Vui lòng đọc kỹ 4 Bước hướng dẫn sau đây.

Bước 1. Hướng dẫn tạo tài khoản trên Strava:

Down load trước app Strava trên điện thoại cho IOS và Android

https://84race.com/lam-the-nao-de-toi-dang-ky-tai-khoan-strava-df12

Bước 2. Hướng dẫn tạo tài khoản trên 84race.com:

- Có 3 cách tạo tài khoản: Facebook, Google và email. Mỗi cách tạo sẽ tạo ra 1 tài khoản riêng biệt khác nhau. Do vậy cần phải chú ý thống nhất lựa chọn duy nhất 01 cách để đăng ký và đăng nhập sử dụng trên 84RACE (khuyến khích đăng nhập bằng FB).

- Chi tiết hướng dẫn tạo tài khoản ở đây: https://84race.com/1-lam-the-nao-de-dang-ky-tai-khoan-tai-84race-df4 

 Bước 3. Hướng dẫn kết nối tài khoản Strava với 84RACE:

https://84race.com/lam-the-nao-de-toi-ket-noi-tai-khoan-strava-voi-84race-df16

3 việc cài đặt trên chỉ cần làm duy nhất 1 lần. Sau đó, khi sử dụng Strava để ghi lại hoạt động, tự động hệ thống 84RACE sẽ nhận tracklog từ Strava về

Bước 4. Tham gia thử thách

Sau khi tạo xong tài khoản, cần quay lại thử thách này và bấm nút “Tham gia” nữa nhé.
Link thử thách ( Đang tạo )

Kết quả sẽ được cập nhật tại group FPT Runner:

https://www.strava.com/clubs/FpolyHN 
Page : Bee run challenge ( Đang tạo )

Kinh phí dự kiến :
- Giải thưởng hiện vật : 1,500,000VNĐ
- Giải thưởng tinh thần : 50 huy chương ~ 2,500,000VNĐ