XDR - Khởi động - Tháng 4 2025
Thử thách Chạy bộ | Được tạo bởi: 
Khanh-Van Nguyen
Các XDR thân mến,
3 tháng của năm 2025 đã trôi qua rồi ạ. Mỗi chúng ta lại có những mục tiêu cho loạt giải cuối năm. Cả nhà cùng tham gia thử thách để cùng vượt lười, vượt giới hạn của mình, duy trì thể lực nhé ạ.
Thử thách được tạo ra với tiêu chí như sau: '
1- Các thành viên chính thức của XDR.
2- Tốc độ trung bình: 4:00 - 14:00 phút/km.
3- Hạn mức đăng ký tối thiểu phải tuân theo quy tắc sau:
4- Mỗi tracklog thực hiện đạt tiêu chuẩn phải cần tối thiểu 01 km.
5- Các tracklog cần để Run (chạy bộ) hoặc để Walk (đi bộ).
BDH - XDR
Tiêu chí tính thành tích
- Đơn vị tính: Quãng đường (km)
- Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)
Tiêu chí hoạt động hợp lệ
- Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
- Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 04:00 đến 15:00 (phút/km)
- Quãng đường tối thiểu: 1 (km)
- Được thực hiện ngoài trời dùng GPS
Tiêu chí sắp xếp
- Số km thực hiện nhiều nhất
- Avg Pace thấp nhất
Hạn đăng ký thi đấu
29/04/2025 23:59 hoặc khi hết suất
Hạng mục
Nữ 80km
100km ()
120 KM ()
150 KM ()
200 KM ()
Phần thưởng khi hoàn thành
27 người đã tham gia
