WINTER WARRIORS-MƯA LÀ LƯỚT

WINTER WARRIORS-MƯA LÀ LƯỚT

07/10/2024 (00:00) - 07/12/2024 (23:59)

Thử thách Chạy bộ, Đạp xe, Bơi | Được tạo bởi: Trung Hoang Trung Hoang


ĐIỀU LỆ

WINTER WARRIORS -MƯA LÀ LƯỚT

I. MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU

1.     Mục đích:

Nhằm nâng cao ý thức về rèn luyện sức khỏe, tăng cường luyện tập và vượt qua khó khăn, sự nhàm chán của quá trình luyện tập vào mùa mưa.

Nâng cao tinh thần đoàn kết cuả team chạy bộ Yên Thế Bắc Sơn, lan tỏa phong trào chạy bộ và các môn thể thao trong cộng đồng.

2.     Yêu cầu:

- Các thành viên tham gia Giải phải nghiêm túc thực hiện các điều lệ và quy định của Ban tổ chức.

- Thi đấu trên tinh thần trung thực, kiên quyết loại trừ mọi hành vi gian lận trong quá trình tham gia Giải.

- Ứng dụng công nghệ trong việc tổ chức Giải “WINTER WARRIORS -MƯA LÀ LƯỚT” đảm bảo hài hòa giữa công việc và vận động thể chất.

- Chú trọng tổ chức “An toàn - Thiết thực - Hiệu quả”.

II. NỘI DUNG, HÌNH THỨC VÀ THỜI GIAN TỔ CHỨC

1.       Nội dung thi đấu: Bơi-Đạp-Chạy

·       Thử thách được chia làm 08 tuần, với tổng cự ly sau hoàn thành là 365km/08 tuần

·       Tuần đầu tiên 35km, tuần kế tiếp cộng thêm 05km mỗi tuần đến tuần cuối hoặc 365km, tùy điều kiện nào đến trước.

2.     Đối tượng tham gia:

     Toàn thể thành viên team chạy bộ Yên Thế Bắc Sơn và người yêu chạy bộ

3.     Hình thức tham gia và luật:

- Ứng dụng công nghệ kết nối điện thoại thông minh và theo dõi công khai quá trình hoạt động thông qua sử dụng Strava hoặc Garmin hoặc Coross.

- Mỗi thành viên tạo 01 tài khoản trên kênh 84Race

- Khi thành viên thực hiện 1 lượt vận động (không áp dụng chế độ chạy trong nhà và máy chạy bộ) phải mang theo điện thoại có kết nối 3G - 4G hoặc đồng hồ thông minh có chức năng ghi nhận các hoạt động chạy/đi bộ và thể hiện bản đồ đường chạy. Thành tích thi đấu sẽ được hệ thống tự động tổng hợp và công khai ngay khi kết thúc hoạt động.

- Thành viên đi bộ, chạy bộ có thể hoạt động nhiều lần trong ngày.

- Để đảm bảo tính khoa học trong tập luyện và cân bằng thời gian tập luyện với công việc, gia đình, BTC sẽ xóa thành tích trong ngày đối với VĐV vượt > 21km đối với ngày thường và > 42.5km/ngày đối với thứ 7, chủ nhật (hoạt động đi bộ, chạy bộ), không ghi nhận kết quả trong giờ làm việc hành chính (từ 08h30 đến 12h00 và 13h00 đến 17h00 các ngày từ thứ 2 đến thứ 6).

- Kết quả sẽ được tính sau khi thành viên đăng ký thành công và trong thời gian ghi nhận kết quả quy định.

- Mỗi hoạt động chạy/đi bộ có quãng đường tối thiểu 1 km, bơi 200m, đạp xe 3km

- Vận tốc trung bình tối thiểu cho đi bộ/chạy bộ là 4:00phút/km, tối đa là 15:00phút/km (tương đương tối thiểu 4km/h, tối đa 15km/h)

- Vận tốc trung bình tối thiểu cho bơi là 1:30phút/100m, tối đa là 7:00phút/km

- Vận tốc trung bình tối thiểu cho đạp xe là 05km/h tối đa là 30km/h

- Bất kỳ 1 km nào có tốc độ dưới mức tối thiểu và trên mức tối đa thì toàn bộ tracklog đó sẽ bị loại.

- Thành viên bị BTC phát hiện gian lận hoặc có thông báo nghi ngờ gian lận, BTC sẽ có hình thức nhắc nhở xóa các thành tích không được công nhận. Nếu vẫn tiếp tục tái phạm, BTC có quyền HỦY thành tích của toàn vận động viên.

- Kết quả xếp hạng tính giải là: trung bình cộng số tổng số km hợp lệ lớn nhất và đảm bảo tối thiểu 70% hoạt động là chạy bộ.

- Kết quả xếp hạng cá nhân là tổng số km hợp lệ trong thời gian ghi nhận kết quả mà các thành viên đạt được và không phạm quy trong suốt thời gian giải.

- Thời gian tổng hợp kết quả vào thứ 2 tuần kế tiếp. Các thành viên có hoạt động chưa được đồng bộ từ Strava / 84Race phải liên hệ với BTC trước thời điểm tổng hợp để được hỗ trợ.

4.     Thời gian tổ chức:

- Thời gian ghi nhận kết quả: từ 00h00’ ngày 07/10/2024 đến 23h59’ ngày 05/12/2024.

- Thời gian đăng ký tham gia: từ ngày 04/10/2024 đến 20/10/2024

- Bắt đầu ghi nhận kết quả: 00:00, ngày 07/10/2024

- Kết thúc ghi nhận kết quả: 23:59, ngày 08/10/2024

- Hạn cuối cập nhật thông tin: 23:59, ngày 31/10/2024

 - Múi giờ đồng bộ các workout: (UTC+07:00) Bangkok, Hanoi, Jakarta

- Hoạt động sẽ được ghi nhận: Chạy bộ, đi bộ. Bơi và đạp xe.

- Thứ tự ưu tiên ghi nhận kết quả: Garmin -> Coross-> Strava-> Phone app

5.     Các quy định chung:

- Thành viên bị BTC phát hiện gian lận hoặc có thông báo nghi ngờ gian lận, BTC sẽ có hình thức nhắc nhở xóa các thành tích không được công nhận và thông báo lên bảng tin Online (team hoặc zalo).

- Trường hợp kết quả của người tham gia có dấu hiệu gian lận, Ban tổ chức Giải chạy có quyền yêu cầu người tham gia cung cấp các chỉ số liên quan đến workout để kiểm tra. Quyết định xử lý của Ban tổ chức sẽ là quyết định cuối cùng, các bên buộc phải tuân thủ và không có quyền khiếu nại, khiếu kiện.

- Ban Tổ chức được miễn trừ trách nhiệm đối với các tai nạn, chấn thương, vấn đề sức khỏe/kinh tế khác của người tham gia.

- Bằng việc đăng ký tham gia giải, bạn xác nhận đã đọc, hiểu và đồng ý tất cả yêu cầu Ban tổ chức đưa ra.

- Trong trường hợp có khiếu nại về kết quả, quyền quyết định cuối cùng thuộc về Ban tổ chức. Thành viên có quyền khiếu nại về kết quả đến hết ngày 10/12/2024.

6. Giải Thưởng

- Giải thưởng tuần: 01 giải, tùy vào từng tuần và có sự kiện được công bố nội dung được trao thưởng vào thứ 02 mỗi đầu tuần.

- Giải chung cuộc:

Phần thưởng tiền mặt hoặc vật phẩm trích từ nguồn quỹ thử thách tuần cho

* Top 1-2-3 Nam/ Nữ có tổng số km nhiều nhất trên đầu người (trung bình cộng)

* Mỗi thành viên tham gia hoàn thành sự kiện sẽ nhận một áo khoác sự kiện sau khi hoàn thành.

* Giải thưởng khác từ các mạnh thường quân hoặc nhà tài trợ nếu có.

* Kỷ niệm chương điện tử

7. Thi tốt nghiệp (không bắt buộc):

BTC sẽ tiến hành tổ chức thi tốt nghiệp đối với VDV có đăng ký nhằm đánh giá kết quả luyện tập và hiệu quả của thử thách với 02 nội dung:

·       Cự ly 10km: thành tích cam kết 45’-50’-55’-59’

·       Cự ly 21km: thành tích cam kết 1h45-2h00-2h15

VDV đăng ký từ ngày 20/10 đến 30/10/2024 với BTC để được lên giáo án, hổ trợ tập luyện và lên danh sách thi cuối khóa.

Mỗi VDV hoàn thành thử thách và đạt kết quả sau thi cuối khóa được trao kỷ niệm chương từ CLB Yên Thế Bắc Sơn hoặc giải thưởng bổ sung nếu có ngoài những giải chương trình thử thách đã trao.

8. Kinh phí Challenge WINTER WARRIORS -MƯA LÀ LƯỚT

- Mỗi VDV tham gia vui lòng đóng 200.000vnd vào tài khoản thủ quỹ theo cú pháp . Số tiền này sẽ trả lại vdv sau khi kết thúc thử thách.

- Mỗi tuần không hoàn thành thử thách VDV sẽ bị trừ 50.000vnd/tuần đến khi hết. Có thể nạp lại để thi đấu các tuần còn lại. Số tiền này để tổ chức sự kiện tốt nghiệp và liên hoan cuối khóa.

 Những thắc mắc khác hoặc cần giải đáp xin liên hệ với BTC

Mr. Dũng-Team Leader

Mr. Trung-Admin

Mr. Thiện-Coordinator

Ms. Linh-Accountant

 

Tiêu chí tính thành tích

  • Đơn vị tính: Quãng đường quy đổi (km)
  • Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)

Tiêu chí hoạt động hợp lệ

  • Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
  • Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 04:00 đến 14:00 (phút/km)
Đạp xe
  • Tốc độ di chuyển (moving speed) trung bình: từ 10 đến 35 (km/h)
Bơi
  • Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 01:18 đến 05:00 (phút/100m)

Tiêu chí sắp xếp

  • Tổng thời gian thực hiện nhiều nhất
  • Số km quy đổi thực hiện nhiều nhất
  • Tổng độ cao
MIỄN PHÍ
Đã kết thúc

Hạn đăng ký thi đấu

20/10/2024 23:59 hoặc khi hết suất

Hạng mục

365 km

Phần thưởng khi hoàn thành

29 người đã tham gia

charts5
84RACE trên
Trải nghiệm tốt hơn trên ứng dụng
Mở