Warm Heart Run Challenge

Với mong muốn lan tỏa tinh thần sẻ chia, nuôi dưỡng lối sống năng động và gắn kết cộng đồng Wellspring, Phòng Nhân sự – Đào tạo trân trọng phát động Warm Heart Run Challenge – Đi bộ/ Chạy bộ hướng về Miền Trung 2025.

Đây không chỉ là một thử thách thể thao, mà còn là hành trình lan tỏa yêu thương thông qua từng kilomet đi bộ/ chạy bộ.

Chương trình được tổ chức với các mục tiêu:

• Tăng cường kết nối, nâng cao tinh thần đồng đội giữa các CBGVNV;
• Rèn luyện sức khỏe, xây dựng lối sống tích cực mỗi ngày;
• Góp phần gây quỹ ủng hộ đồng bào miền Trung (mỗi 1 km đi bộ/ chạy bộ = 1.000 VNĐ đóng góp);
• Khuyến khích tinh thần thi đấu lành mạnh, lan tỏa các giá trị thiện nguyện trong cộng đồng Wellspring.

1. Thời gian diễn ra thử thách

• Thời hạn đăng ký: đến 12h ngày 03/12/2025

LINK ĐĂNG KÝ

(Khuyến khích mỗi phòng ban đạt tối thiểu 30% CBNVGV tham gia.)

• Thời gian bắt đầu thử thách: 00h00 ngày 06/12/2025
• Thời gian kết thúc thử thách: 12h ngày 19/12/2025
• Thời gian chấp nhận đồng bộ các Bài đi bộ, chạy bộ/ Tracklog (còn gọi là Work out =WO) được coi là hợp lệ: trước 24h đêm hàng ngày bắt đầu từ 06/12/2025, riêng ngày cuối cùng thì đồng bộ trước 12h ngày 19/12/2025
• Sau thời gian này, các WO được đồng bộ sẽ không được chấp nhận.

2. Bốc thăm chia đội

• Số lượng thành viên/ đội: tối đa 10 người/đội hoặc có thể điều chỉnh linh hoạt tùy theo số lượng đăng ký thực tế.
• Số đội tham gia: được xác định dựa trên tổng số CBNVGV đăng ký thử thách.
• Hình thức bốc thăm: bốc thăm ngẫu nhiên vào sáng ngày 04/12/2025 dưới sự điều phối của Phòng NS–ĐT.
• Đội trưởng: tạm thời được PNS–ĐT đề xuất, dựa trên ưu tiên những CBNVGV có nền tảng thể lực tốt nhằm đảm bảo khả năng dẫn dắt đội.
• Quy định sau bốc thăm:

• Các đội được quyền lập nhóm trao đổi riêng để thảo luận chiến thuật.

• Các đội có thể đề cử lại đội trưởng (nếu cần).

• Mỗi đội được quyền giữ bí mật chiến thuật và kế hoạch hành động của đội.

3. Thể lệ tham gia

• Tốc độ đi bộ/chạy bộ (Pace): được tính từ 3:30 đến 15:00 phút/km. Các WO có tốc độ nhanh nhất là 1 hoặc 2 hoặc 3 phút/km bất thường sẽ ko được chấp nhận. Các WO có tốc độ trung bình lớn hơn 15 cũng sẽ không được chấp nhận.
• Số km tối thiểu/WO là 3km/WO, TỐI ĐA 02 WO/NGÀY. Nếu đi bộ/ chạy bộ nhiều hơn 2WO/ngày, vui lòng chỉ giữ lại 2 WO tốt nhất, yêu cầu người tham dự trung thực về vấn đề này.
• Tổng km tối thiểu: 50 km/2 tuần.
• Đóng góp thiện nguyện: mỗi 1 km = 1.000 VNĐ được Công đoàn công ty trích vào Quỹ Ủng hộ Miền Trung.
• Hình thức đi bộ/ chạy bộ hợp lệ: đi bộ/ chạy bộ ngoài trời bằng chân thật; không chấp nhận đi/ chạy tại chỗ, treadmill, đạp xe, xe máy, ô tô, ván trượt…Các tracklog phải được thể hiện rõ ràng thời gian, quãng đường, tốc độ và bản đồ đường chạy. Các WO lỗi GPS, có Pace bất thường cũng sẽ không được chấp nhận.
• Thiết bị đo: Sử dụng ứng dụng điện thoại Strava hoặc đồng hồ Garmin/Coros/Suunto có kết nối với Strava
• Ghi nhận WO: thông qua nền tảng bên thứ 3 - App 84 Race. (Phòng NS-ĐT sẽ hướng dẫn CBNVGV cài đặt và sử dụng app 84 race trong thời gian diễn ra Thử thách)
• Thời gian – địa điểm đi bộ/ chạy bộ: Bất cứ lúc nào, bất cứ nơi đâu.

4. Xếp hạng – Khen thưởng – Đóng góp

 Xếp hạng đội & cá nhân, dựa theo:

• Hoạt động bắt đầu, kết thúc và đồng bộ lên Strava, app 84 race trong thời gian diễn ra sự kiện.
• Cá nhân/ đội có số km đi bộ/ chạy bộ được nhiều nhất.

Khen thưởng theo số kilomet:

• Top 3 đội dẫn đầu: 300 Happy Coins /người
• Top 3 Nam: 500 Happy Coins/người
• Top 3 Nữ: 500 Happy Coins/người

Đóng góp của cá nhân theo số kilomet:

• Cá nhân đi bộ/ chạy bộ < 50 km/ 2 tuần: đóng góp 300.000 VNĐ/người vào quỹ công đoàn

5. Support & Khiếu nại

• Hỗ trợ sự kiện & kỹ thuật: liên hệ HR Hotline trên MS Teams.
• Khiếu nại về WO: đội trưởng đại diện gửi đến BTC; BTC sẽ kiểm tra và phản hồi chính thức.
• Ngày cuối, chỉ nhận khiếu nại đến 14h ngày 19/12/2025.
• Thành viên có giấy xác nhận của bác sĩ (chấn thương, thai kỳ, sức khỏe không cho phép…) sẽ được xem xét dừng tham gia.

Tinh thần của Warm Heart Run Challenge

Chúng ta đến với thử thách bằng tinh thần tích cực, hỗ trợ lẫn nhau và lan tỏa các giá trị đẹp trong cộng đồng Wellspring. Mỗi thành viên đều có thể lực, lịch trình và phong độ khác nhau—nhưng điều quan trọng nhất không phải là tốc độ hay thành tích, mà là sự nỗ lực, cam kết, và tinh thần sẻ chia.

Mong rằng mỗi bước chạy của chúng ta đều xuất phát từ trái tim – vì sức khỏe, vì đồng đội và vì đồng bào miền Trung đang cần chúng ta.

Rất mong Quý Thầy Cô và Anh Chị tích cực tham gia để cùng lan tỏa những giá trị nhân văn, tinh thần đoàn kết và trách nhiệm cộng đồng của mỗi WISer.

Trân trọng,
Phòng Nhân sự – Đào tạo