Welcome back Runners - Long run Weekend 2, Tháng 8 - 2022

Hạn đăng ký và thi đấu:

Welcome back Runners - Long run Weekend 2, Tháng 8 - 2022

13/08/2022 (00:00) - 14/08/2022 (23:59)

Thử thách Chạy bộ | Được tạo bởi: Hồ Văn Đồng Hồ Văn Đồng


   Chào mừng anh chị em Runners trở lại tham gia Long run cuối tuần 2 - Tháng 8 - 2022

   Sức khỏe và trí tuệ là vốn quý nhất của mỗi con người và của toàn xã hội. Có sức khỏe, con người có cả hàng trăm ước mơ; không có sức khỏe thì con người chỉ có một mơ ước duy nhất là “được khỏe”.

   Sinh thời, Chủ tịch Hồ Chí Minh đặc biệt quan tâm tới việc chăm sóc, bảo vệ sức khỏe, nâng cao thể lực, trí lực của nhân dân. Người nói: “…mỗi người dân yếu ớt tức là cả nước yếu ớt; mỗi người dân mạnh khỏe tức là cả nước mạnh khỏe…”; “…luyện tập bồi dưỡng sức khỏe đó là bổn phận của mỗi người dân yêu nước. Sức khỏe không chỉ là tài sản cá nhân mà còn là tài sản chung. Tạo nguồn sức khỏe, không chỉ là trách nhiệm của cá nhân mà còn là trách nhiệm của cả cộng đồng”.

   Lưu ý: Đăng ký tham gia cự ly phù hợp với khả năng của mình để rèn luyện, nâng cao sức khỏe và tự chịu trách nhiệm với những rủi ro (nếu có) xảy ra trong quá trình tham gia thử thách! Tham gia thử thách với tinh thần vui vẻ, trung thực và đề cao lòng tự trọng!

Tiêu chí tính thành tích

  • Đơn vị tính: Quãng đường (km)
  • Hoàn thành trong MỘT LẦN thực hiện (có một hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)

Tiêu chí hoạt động hợp lệ

  • Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
  • Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 04:00 đến 12:00 (phút/km)
  • Tốc độ toàn thời gian (elapsed pace) trung bình tối đa: 13:00 (phút/km)

Tiêu chí sắp xếp

  • Số km thực hiện nhiều nhất
  • Avg Pace thấp nhất
MIỄN PHÍ
Tham gia

Hạn đăng ký và thi đấu

13/08/2022 23:59 hoặc khi hết suất

Hạng mục

5 km
10 km ()
20 km ()
30 km ()
40 km ()

Phần thưởng khi hoàn thành

274 người đã tham gia

charts5
84RACE trên
Trải nghiệm tốt hơn trên ứng dụng
Mở