WEATHERPLUS - Hành trình kết nối
03/06/2022 (00:00) - 30/06/2022 (23:59)
1. Hoạt động
Khuyến khích các VĐV duy trì rèn luyện sức khỏe ít nhất 20 ngày trong tháng bằng cách tham gia các hoạt động:
- Chạy/ đi bộ: mỗi lần tối thiểu 1km
- Đạp xe: Tối thiểu 3 km
- Bơi: Tối thiểu 100m
2. Đặt mục tiêu: mỗi VĐV cần duy trì hoạt động thể dục thể thao ít nhất 20 ngày
3. Báo cáo hàng ngày trên Zalo
Các thành viên post comment ảnh/ video vào từng ngày. Cuối tháng tổng kết các thành viên đã hoàn thành bao nhiêu ngày
4. Vui chơi có thưởng:
- Tuyên dương tất cả các VĐV nam/ nữ hoàn thành mục tiêu đề ra
Tiêu chí tính thành tích
- Đơn vị tính: Thời gian thực hiện (h)
- Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)
Tiêu chí hoạt động hợp lệ
- Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
- Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 03:00 đến 12:00 (phút/km)
- Quãng đường tối thiểu: 1 (km)
Đạp xe
- Tốc độ di chuyển (moving speed) trung bình: từ 13 đến 45 (km/h)
- Quãng đường tối thiểu: 3 (km)
Bơi
- Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 01:00 đến 08:00 (phút/100m)
- Quãng đường tối thiểu: 100 (m)
Tiêu chí sắp xếp
- Tổng thời gian thực hiện nhiều nhất
- Số km quy đổi thực hiện nhiều nhất
- Tổng độ cao
MIỄN PHÍ
Đã kết thúc
Hạn đăng ký thi đấu
29/06/2022 23:59 hoặc khi hết suất
Hạng mục
20 km
50 km
80 km
100 km
120 km
Phần thưởng khi hoàn thành
11 người đã tham gia
