We run - Thử thách tháng 9
01/09/2024 (00:00) - 30/09/2024 (23:59)
Thử thách tạo ra nhằm tạo động lực cho các thành viên hoàn thành kế hoạch tập luyện của mình, mỗi người hãy đăng ký quãng đường phù hợp với mình và vượt qua thử thách cùng tôi nhé!
- Cho người mới tập: 50km
- Cho người đã có thói quen tập luyện nhẹ: 100km
- Cho người có cường độ tập luyện vừa phải: 150km
- Cho người có cường độ tập luyện cao: 200km
- Cho người chuyên tập luyện: 300km
Tiêu chí tính thành tích
- Đơn vị tính: Quãng đường (km)
- Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)
Tiêu chí hoạt động hợp lệ
- Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
- Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 04:00 đến 14:00 (phút/km)
Tiêu chí sắp xếp
- Số km thực hiện nhiều nhất
- Avg Pace thấp nhất
MIỄN PHÍ
Đã kết thúc
Hạn đăng ký thi đấu
05/09/2024 23:59 hoặc khi hết suất
Hạng mục
50 KM
100km ()
150 KM ()
200 KM ()
300 KM ()
Phần thưởng khi hoàn thành
4 người đã tham gia
