Hạn đăng ký thi đấu:
Vượt bản thân - nâng cao sức khỏe 1
01/08/2026 (00:00) - 31/08/2026 (23:59)
Thử thách Chạy bộ | Được tạo bởi: 
Ngô Quốc Tuấn
Vượt bản thân- nâng tầm sức khỏe
Tiêu chí tính thành tích
- Đơn vị tính: Quãng đường (km)
- Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)
Tiêu chí hoạt động hợp lệ
- Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
- Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 03:00 đến 13:00 (phút/km)
- Quãng đường tối thiểu: 2 (km)
- Nhịp tim trung bình tối thiểu: 80 (nhịp/phút)
- Được thực hiện ngoài trời dùng GPS
Tiêu chí sắp xếp
- Số km thực hiện nhiều nhất
- Avg Pace thấp nhất
- Avg HR thấp nhất
MIỄN PHÍ
Tham gia
Hạn đăng ký thi đấu
28/07/2026 23:59 hoặc khi hết suất
Hạng mục
100 km
Phần thưởng khi hoàn thành
2 người đã tham gia
