VUI KHỎE HÈ 2023

I. NỘI DUNG MÔ TẢ GIẢI CHẠY

Tiếp nối thành công của giải chạy PPGM. Giải chạy VUI KHỎE MÙA HÈ 2023 được tiếp tục duy trì, kế thừa và phát triển để tạo thói quen luyện tập thể dục thể thao. Ban tổ chức mong rằng những runner không chuyên sẽ có những cải thiện về sức khỏe, tăng cường gắt kết các thành viên và lan tỏa phong cách năng lượng sống tích cực. Giải chạy được khai mạc vào ngày 01/06/2023 với ý nghĩa vui khỏe hè 2023. Giải được tổ chức theo hình thức trực tuyến và triển khai đến toàn thể ACE.

II. ĐỐI TƯỢNG

Tất cả CBCNV của PPGM

Đối với những CBCNV có bệnh liên quan mà bác sỹ khuyến cáo không chạy được, hoặc nhân viên mang thai, đang nghỉ thai sản, con dưới 12 tháng tuổi thì đề nghị không tham gia .

III. HÌNH THỨC

-     Hình thức tổ chức: Giải chạy online. Tính điểm trên ứng dụng 84RACE/ STRAVA.

-    Thời gian tính giải: Từ 00 giờ ngày 01/06/2023 Tới 23h59p ngày 30/06/2023

-     Giải chạy trực tuyến cho phép các vận động viên đăng ký tham gia và chạy bất cứ thời gian, địa điểm nào tuỳ thuộc lịch trình của mỗi cá nhân trong thời gian diễn ra giải chạy.

IV. QUY ĐỊNH CHUNG

Theo dõi hoạt động chạy bộ bằng ứng dụng STRAVA

-   Bài tập bắt đầu, kết thúc và đồng bộ dữ liệu lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách.

-    84race tự ghi nhận kết quả hợp lệ từ app gửi về hệ thống. Kết quả sẽ được cộng dồn trong thời gian diễn ra thử thách. Một ngày được đi/chạy nhiều lần, không giới hạn thời gian đi/chạy trong ngày, quãng đường chạy tối thiểu là l km cho 1 lần chạy.

-     Thời gian từ 8h đến 16h30 hàng ngày (không tính chủ nhật & ngày lễ) sẽ không được tính thành tích.

-     Pace (số phút hoàn thành / 0l km) hợp lệ không được nhỏ hơn 05:00 và lớn hơn 15:00 (tức thời gian hợp lệ để hoàn thành 0l km trong khoảng từ 05:00 phút đến 15 phút). Đối với những hoạt động có tốc độ (Pace) trung bình hợp lệ nhưng có Pace theo từng km không hợp lệ hoặc bất thường, BTC xem xét để ghi nhận theo từng trường hợp.

-     Các hoạt động có Split Pace bất thường sẽ bị loại bỏ (là tốc độ ở 1 đoạn nhỏ nào đó, ví dụ 300m, 500m … nếu 1 đoạn nhỏ trong cả bài chạy có tốc độ cao bất thường thì cả bài chạy sẽ bị loại bỏ.

-     Hoạt động phải được đo bằng thiết bị có GPS và thể hiện bản đồ khi kết nối với Strava. Kết quả Strava cần để ở chế độ công khai (Public)

-     Tham gia với tinh thần thể thao đẹp vì sức khỏe, vì cộng đồng, tự giác và trung thực.

-     Trong tất cả các trường hợp nếu Ban tổ chức phát hiện có sự gian lận, bất thường... thì cá nhân VĐV đó sẽ bị loại khỏi giải, thành tích của nhóm sẽ không được tính (nếu tham gia nhóm). Mọi quyết định cuối cùng thuộc về Ban tổ chức.

V. YÊU CẦU KỸ THUẬT KHI THAM GIA GIẢI CHẠY

-     Với các thiết bị iOS chưa cài đặt ứng dụng Strava từ App Store, cần chạy iOS 12 để tiến hành cài đặt, với các thiết bị iOS 11 nếu đã cài trước ứng dụng Strava thì có thể tiếp tục sử dụng.

-     Với các thiết bị chạy Android, cần có hệ điều hành Android 5 trở lên để cài đặt Strava từ Google Store.

VI. CÁCH THỨC XẾP HẠNG

-     Tính tổng quãng đường chạy (Km) trong thời gian quy định của BTC

-     Trường hợp có kết quả tổng quãng đường bằng nhau sẽ tính đến thông số Average pace thấp nhất (Average pace: tốc độ trung bình).

VIII. NỘI DUNG THI ĐẤU

Bộ môn thi đấu: Chạy bộ

-   Bài tập bắt đầu, kết thúc và đồng bộ dữ liệu lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách

-    Avg pace (min/km) trong khoảng từ 05:00 đến 15:00 (min/km)

-    Bài chạy có quãng đường tối thiểu 1.0 (km)

-    Chỉ chấp nhận các bài tập ngoài trời dùng GPS

Tiêu chí hoàn thành

-  Tổng tích lũy CÁC LẦN thực hiện hợp lệ phải đạt hạng mục đã đăng ký

Thứ tự các tiêu chí xếp hạng cá nhân

-   Số km thực hiện nhiều nhất

-  Avg Pace thấp nhất