VNPT Sơn La Runner Club - Thử thách tháng 10-2019
Thử thách Chạy bộ | Được tạo bởi: 
Bùi Việt Hoàng
GIẢI CHẠY DÀNH RIÊNG CHO THÀNH VIÊN CỦA VNPT SƠN LA
Thời tiết đã sang Thu sau những ngày hè nắng nóng. Đây là thời điểm tuyệt vời để CLB VNPT Sơn La Runner chúng ta tăng tốc, dành Sao (*) để cải thiện vị trí trên bảng xếp hạng. Việc luyện tập sẽ giúp chúng ta có sự vào đà và chuẩn bị cho các giải chạy sắp tới như: VPBank Hà Nội Marathon (20/10), Long Biên Marathon (27/10) ...
Thử thách tháng 10 (từ 1/10-31/10) dành cho CBCNV của VNPT Sơn La như sau:
- Nam chạy tối thiểu 80KM (tương đương mỗi ngày 2.7km)
- Nữ chạy tối thiểu 50KM (tương đương mỗi ngày 1.7km)
- Có thêm các cự ly khác để các Runner của VNPT Sơn La chinh phục thử thách.
----
Giải thưởng: được chọn ngẫu nhiên từ các runner hoàn thành thử thách
Cơ cấu Hạng mục: Giải lứa tuổi trên 50 tuổi và dưới 50 tuổi
Tiêu chí: Hoàn thành thử thách tháng 10 và có % số km thực hiện tăng cao nhất so với tháng đạt được cao nhất
- Giải nhất: 10 gói điện giải Hammer (3 viên 1 gói)
- Giải nhì: 5 gói điện giải Hammer
- Giải ba: 3 gói điện giải Hammer
Tiêu chí tính thành tích
- Đơn vị tính: Quãng đường (km)
- Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)
Tiêu chí hoạt động hợp lệ
- Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
- Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 04:00 đến 13:00 (phút/km)
Tiêu chí sắp xếp
- Số km thực hiện nhiều nhất
- Avg Pace thấp nhất
Địa chỉ
GPS
Hạn đăng ký thi đấu
15/10/2019 23:59 hoặc khi hết suất
Hạng mục
Nữ (50KM)
80KM
100 KM ()
182KM ()
270 km ()
Phần thưởng khi hoàn thành
34 người đã tham gia
