Hạn đăng ký thi đấu:
VNPT Runner - Tháng 8 - Sải bước Vươn Xa
01/08/2025 (00:00) - 31/08/2025 (23:59)
Thử thách Chạy bộ, Đạp xe, Bơi | Được tạo bởi: 
Mạnh Nam
Kỷ luật bản thân là sức mạnh quản lý suy nghĩ, cảm xúc hoặc hành vi của một cá nhân khi đối mặt với cám dỗ, khó khăn để đạt được một mục tiêu cụ thể. Kỷ luật bản thân sẽ giúp một người làm những gì mà bộ não của họ cho rằng đó là lựa chọn tốt, ngay cả khi cơ thể muốn chống đối.
Đừng ước một thử thách nhẹ nhàng - Hãy ước bạn Mạnh Mẽ hơn để không bao giờ DNF
Tiêu chí tính thành tích
- Đơn vị tính: Quãng đường quy đổi (km)
- Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)
Tiêu chí hoạt động hợp lệ
- Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
- Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 03:00 đến 25:00 (phút/km)
Đạp xe
- Tốc độ di chuyển (moving speed) trung bình: từ 10 đến 10 (km/h)
Bơi
- Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 01:00 đến 10:00 (phút/100m)
Tiêu chí sắp xếp
- Số km quy đổi thực hiện nhiều nhất
- Tổng thời gian thực hiện nhiều nhất
- Tổng độ cao
MIỄN PHÍ
Tham gia
Hạn đăng ký thi đấu
26/08/2025 23:59 hoặc khi hết suất
Hạng mục
50 KM
60 KM
100 KM
200 KM
300 KM
Phần thưởng khi hoàn thành
6 người đã tham gia
