VTP Hà Nội- Khoẻ để nhanh hơn

Hạn đăng ký:

VTP Hà Nội- Khoẻ để nhanh hơn

25/11/2021 (00:00) - 25/12/2021 (23:59)

Thử thách Chạy bộ | Được tạo bởi: Trần Văn Lâm Trần Văn Lâm


  • Nhằm phát triển thể chất, tinh thần cho CBNV, tăng thêm thể lực, góp phần thúc đẩy SXKD; Xây dựng môi trường làm việc thân thiện, gắn kết CBNV trong đơn vị, nâng cao kỹ năng hoạt động nhóm thông qua hoạt động TDTT. Mỗi người tự chọn cho mình môn thể thao, cách thức, hình thức, thời gian, địa điểm phù hợp với khả năng.
  • Thông qua hoạt động chạy bộ, đi bộ quảng bá hình ảnh, tinh thần người lính VTP Hà Nội tới bạn bè, người thân, khách hàng. Kết thúc chương trình CBNV, VĐV hoàn thành mục tiêu đã đăng ký nhận được Huy chương có in logo VTP Hà Nội nhằm kỷ niệm 1 năm thành lập, với mục tiêu truyền đi thông  điệp “KHỎE ĐỂ NHANH HƠN, CHÍNH XÁC HƠN”.
  1. Thời gian

     + Thời gian đăng ký: 25/11/2021 đến 23h59 ngày 25/12/2021

+ Ngày bắt đầu chạy: Từ 00h00 ngày 25/11/2021

+ Ngày Về đích: Đến 23h59 ngày 25/12/2021

  • Mỗi CBNV phải hoàn thành 15/30 ngày có hoạt động chạy bộ, đi bộ. Mỗi ngày có tối thiểu 1 activity dài tối thiểu >1km.

2. Hình thức

  • Chạy/đi bộ online (trực tuyến). Đây là giải chạy mở, CBNV có thể chạy ở bất cứ đâu, vào thời gian nào. Chỉ cần bạn có thiết bị (đồng hồ/điện thoại) cài đặt ứng dụng chạy bộ kết nối với hệ thống Challenge của Ban tổ chức.
  • Thời gian 01 ngày được ghi nhận từ 00h00 đến 24h00.
  • Mỗi ngày thử thách có tối thiểu 01 activity > 1km/lần, Pace ghi nhận từ >=3:00/km đến <=14:00/km.
  • Sử dụng phần mềm Strava để tracking đường chạy (chi tiết sẽ có trong hướng dẫn cách đăng ký).
  • Chỉ ghi nhận các Activity ngoài trời có bản đồ GPS, không ghi nhận các hoạt động chạy máy.

(Việc tham gia chạy ngoài trời, CBNV phải thực hiện đúng quy định phòng chống dịch covid-19 của chính quyền địa phương và Bộ Y tế)

  • Thời gian hoạt động và pace được tính theo Elapsed time (Không tính Moving time để tránh VĐV gian lận, dùng tính năng tạm dừng để chạy nhiều lần trong ngày).

3.Đăng ký tham gia:

  • Bước 01: Cá nhân sử dụng đồng hồ chạy bộ hoặc cài đặt app strava trên smartphone.
  • Bước 02: Đăng ký tài khoản và đăng ký tham gia challenge từ ngày 25/11/2021 – 10/12/2021 tại
  • Bước 03: Kết nối tài khoản 84RACE với strava đang sử dụng. Việc kết nối này là 1 lần duy nhất, sau đó dữ liệu sẽ được tự động đồng bộ vào thử thách.

Tham gia cuộc thi 30 ngày thử thách từ 25/11/2021-25/12/2021.

  • (Chi tiết cách thức đăng ký theo hướng dẫn đính kèm. Hỗ trợ hướng dẫn cài đặt: Đ/c Nguyễn Hữu Chiến - 0989569399, Đ/c Phạm Văn Tuân -0964397878 , Đ/c Nguyễn Đắc Hiếu -0968552189)

4. 

Ghi nhận thành tích:

Thành tích cá nhân:

  • Đối với CBNV CN VTP Hà Nội: Mỗi cá nhận tự đăng ký mục tiêu cự ly km của mình trong thời gian chương trình theo các mức sau: 20km, 50km, 100km, 150km, 200m, 250km, 300km kết thúc chương trình VĐV hoàn thành sẽ nhận được một huy chương và giấy chứng nhận điện tử của Ban tổ chức.
  • Đối với khách mời các đơn trong TCT, Tập đoàn: tặng huy chương cho 3 (ba) khách mời hoàn thành thử thách tháng có số km cao nhất từ trên xuống.

Thành tích tập thể:

  • Chia ViettelPost Hà Nội thành các tập thể theo mô hình hiện tại: Ban giám đốc, Phòng ban, Bưu cục, HUB, Cửa hàng TT, Cụm Điểm bán, Cụm KH Doanh nghiệp..
  • Giải thưởng: tiền mặt 2,000,00đ/đơn vị.
  • Điều kiện:
  • Có tối thiểu 50% quân số tham gia ít nhất 15/30 ngày, mỗi lần chạy tối thiểu 1km.
  • Kết thúc chương trình thuộc tốp 5 đơn vị có bình quân số km cao nhất.
  • Phòng TCHC chốt quân số của các đơn vị, giảm trừ các CBNV nữ có thai, đang nuôi con nhỏ dưới 1 tuổi, CBNV nghỉ chờ hưu để tính và ghi nhận thành tích cho tập thể.

Tiêu chí tính thành tích

  • Đơn vị tính: Quãng đường (km)
  • Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)

Tiêu chí hoạt động hợp lệ

  • Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
  • Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 03:00 đến 14:00 (phút/km)
  • Tốc độ toàn thời gian (elapsed pace) trung bình tối đa: 19:00 (phút/km)
  • Quãng đường tối thiểu: 1 (km)
  • Được thực hiện ngoài trời dùng GPS

Tiêu chí sắp xếp

  • Số km thực hiện nhiều nhất
  • Avg Pace thấp nhất
Số đội: 41
Số đội: 267
MIỄN PHÍ
Tham gia

Hạn đăng ký

10/12/2021 23:59 hoặc khi hết suất

Hạng mục

20 km
50 KM
100 KM ()
150 km ()
200 KM ()
250 km ()
300 KM ()

Phần thưởng khi hoàn thành

170 người đã tham gia

charts5
84RACE trên
Trải nghiệm tốt hơn trên ứng dụng
Mở