VCB Runners 2022 CHALLENGE - Tháng 5
Để động viên tinh thần và tạo động lực cho các member tập luyện, CLB sẽ tổ chức các challeng hàng tháng.
- Đăng ký số km chạy tích lũy mỗi tháng của bạn theo 1 trong 5 "bảng đấu" như sau:
Bảng A: 50km/tháng
Bảng B: 80km/tháng
Bảng C: 100km/tháng
Bảng D: 150km/tháng
Bảng E: Trên 200km/tháng
Các bộ môn bơi, đạp xe được quy đổi với hệ số bơi x 3, đạp xe x 0.3
Thành tích chỉ được tính từ khi bạn tham gia Challenge, không backdate cho các ngày quên chưa ấn tham gia.
- Phạt:
+ 10.000 đồng/km thiếu
+ 5.000 đồng/km thừa nếu bạn vượt 20% cự ly đăng ký. Ví dụ bạn đăng ký cự ly 100km nhưng hoàn thành 121km thì sẽ bị phạt 5.000đ x 21 = 105.000 đồng. Lý do là đăng ký thi đấu dưới sức :D
- Thưởng
Các vdv hoàn thành (từ 100% đến 120%) sẽ được quyền tham dự bốc thăm may mắn. Mỗi bảng sẽ có 1 vdv may mắn nhận được quà tặng của tháng.
Tiêu chí tính thành tích
- Đơn vị tính: Quãng đường quy đổi (km)
- Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)
Tiêu chí hoạt động hợp lệ
- Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
- Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 04:00 đến 12:00 (phút/km)
- Quãng đường tối thiểu: 2 (km)
Đạp xe
- Tốc độ di chuyển (moving speed) trung bình: từ 20 đến 45 (km/h)
Bơi
- Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 01:00 đến 04:00 (phút/100m)
Tiêu chí sắp xếp
- Số km quy đổi thực hiện nhiều nhất
- Tổng thời gian thực hiện nhiều nhất
- Tổng độ cao
Hạn đăng ký thi đấu
30/05/2022 23:59 hoặc khi hết suất
Hạng mục
50 KM
80 km
100 KM
150 km
200 KM
Phần thưởng khi hoàn thành
84 người đã tham gia
