TUẦN LỄ CHẠY BỘ LABQA CHÀO MỪNG NGÀY PHỤ NỮ VIỆT NAM 20-10-2024
Thử thách Chạy bộ | Được tạo bởi: 
Nguyen Thi Thu Trang
1. Thời gian Bắt đầu: 0h00 11/10/2024 - 23h59 17/10/2024.
2. Nội dung thi đấu:
Hoàn thành thử thách chạy bộ tối thiểu 3km/ngày trong tất cả các ngày.
3. Thành phần tham gia
Tất cả các thành viên trong phòng Lab&QA
4. Thể thức thi đấu
- Các vận động viên tham gia thử thách ghi nhận kết quả thông qua Strava cá nhân.
- Thời gian tính thành tích từ 0h00 11/10/2024 - 23h59 17/10/2024
- Hoàn thành thử thách liên tục trong tất cả các ngày tối thiểu 3km/ngày.
- VĐV chỉ được ghi nhận thành tích tối đa 2 lượt chạy mỗi ngày.
- VĐV chạy không quá 40 phút mỗi ngày, tốc độ nằm trong phạm vi 4-15 phút/km.
Nếu VĐV chạy vượt quá 40 phút sẽ không được ghi nhận thành tích.
- Hoạt động chạy bộ bắt buộc là ngoài trời, có ghi nhận rõ ràng các thông số GPS, tốc độ trung bình.
- Nghiêm cấm các hành vi gian lận khi tham gia thử thách (BTC có thể yêu cầu kiểm tra nếu phát hiện nghi vấn).
5. Cơ cấu giải thưởng
5.1 Giải cá nhân
a) Top 3 nam và Top 3 nữ/ tổng thành viên tham gia:
Huy chương vàng, bạc, đồng + phần thưởng trị giá 300.000 VND
b) Cá nhân hoàn thành thử thách 3km/ngày/7 ngày sẽ nhận 01 chứng nhận hoàn thành.
Lưu ý: Thành tích dựa trên tổng số quãng đường tích lũy.
5.2 Giải đồng đội
a) Số người hoàn thành 2 Giải cho đội có số VĐV hoàn thành thử thách nhiều nhất: 500.000 VND
Lưu ý: VĐV được coi là hoàn thành thử thách là VĐV hoàn thành hợp lệ tối thiểu 3km/ngày trong tất cả các ngày từ 11/10/2024 – 17/10/2024.
b) Giải đồng đội theo thành tích nhóm
01 Giải nhất: 2.000.000 VND + Giấy chứng nhận
01 Giải nhì: 1.500.000 VND + Giấy chứng nhận
01 Giải ba: 1.000.000 VND + Giấy chứng nhận
02 Giải Khuyến khích: 500.000 VND
Lưu ý: Thành tích trung bình của nhóm = (Tổng số km tích lũy của tất cả các thành viên trong nhóm/Tổng số cá nhân của nhóm).
Ví dụ: Nhóm Văn phòng có tổng 15 thành viên và chỉ có 5 thành viên tham gia chạy. Tổng quãng đường 5 người chạy là 60km. Thành tích trung bình của nhóm Văn phòng = 60km/15 thành viên = 4km/cá nhân.
5.4. Giải ảnh chạy 02 giải ảnh ấn tượng nhất liên quan tới hoạt động chạy bộ.
Hình Thức bình chọn: Do tập thể Lab Qa bình chọn, tạo bình chọn thông qua ứng dụng trên nhóm zalo, trong vòng 24h đồng hồ.
Chú ý: Mỗi nhóm gửi 01 ảnh dự thi của cá nhân hoặc tập thể tới BTC trước 21h ngày 15/10/2024
Tiêu chí tính thành tích
- Đơn vị tính: Quãng đường (km)
- Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)
Tiêu chí hoạt động hợp lệ
- Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
- Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 04:00 đến 15:00 (phút/km)
- Quãng đường tối thiểu: 1 (km)
- Quãng đường tối đa: 10 (km)
Tiêu chí sắp xếp
- Số km thực hiện nhiều nhất
- Avg Pace thấp nhất
Hạn đăng ký thi đấu
16/10/2024 23:59 hoặc khi hết suất
Hạng mục
70 KM
Phần thưởng khi hoàn thành
40 người đã tham gia
