![TPR RUN WHEN YOU CAN](https://84race.com/public/media//races/7395d173621befc6aee4e92a9bdd1cd4.jpg)
TPR RUN WHEN YOU CAN
01/10/2022 (00:00) - 02/10/2022 (23:59)
TPR RUN WHEN YOU CAN
Tiêu chí tính thành tích
- Đơn vị tính: Quãng đường (km)
- Hoàn thành trong MỘT LẦN thực hiện (có một hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)
Tiêu chí hoạt động hợp lệ
- Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
- Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 06:00 đến 12:00 (phút/km)
- Tốc độ toàn thời gian (elapsed pace) trung bình tối đa: 15:00 (phút/km)
- Quãng đường tối thiểu: 10 (km)
- Thời gian di chuyển tối thiểu: 60 (phút)
- Nhịp chân trung bình tối thiểu: 100 (bước/phút)
- Nhịp tim trung bình tối thiểu: 100 (nhịp/phút)
- Được thực hiện ngoài trời dùng GPS
Tiêu chí sắp xếp
- Số km thực hiện nhiều nhất
- Avg Pace thấp nhất
MIỄN PHÍ
Đã kết thúc
Hạn đăng ký thi đấu
01/10/2022 23:59 hoặc khi hết suất
Hạng mục
10 KM ()
Phần thưởng khi hoàn thành
100 người đã tham gia
![THÁI TỬ QUỐC THÁI TỬ QUỐC](https://84race.com/public/media/thumb/avatar/1661238503-48x48.jpeg)
![Duc Phan Duc Phan](https://84race.com/public/media/thumb/avatar/1663065556-48x48.jpeg)
![Mai Minh Tài Mai Minh Tài](https://84race.com/public/media/thumb/avatar/ef1ae40839ab8453a73995fbc245e50f-48x48.jpg)
![Tạ Bắc Sơn Tạ Bắc Sơn](https://84race.com/public/media/thumb/avatar/1603339738-48x48.jpeg)
![Vũ Thị Xoan Vũ Thị Xoan](https://84race.com/public/media/thumb/avatar/1716769533-48x48.jpeg)
![Nguyễn Đình Nguyễn Đình](https://84race.com/public/media/thumb/avatar/1625561213-48x48.jpeg)
![Duc Nguyen Duc Nguyen](https://84race.com/public/media/thumb/avatar/135250871584559-48x48.png)
![Đỗ Đức Trung Đỗ Đức Trung](https://84race.com/public/media/thumb/avatar/c25bb3140f9c6f33d85595a173dcc22d-48x48.jpg)
![Vinh Nguyen Vinh Nguyen](https://84race.com/public/media/thumb/avatar/723d84d06c8daf1a2f5d9c7f05a17239-48x48.jpg)
![Nguyễn Xuân Minh Nguyễn Xuân Minh](https://84race.com/public/media/thumb/avatar/1667224659-48x48.jpeg)
![TN Runners TN Runners](https://84race.com/public/media/thumb/avatar/048612e7e2b754bfe6d17b7645b34682-48x48.jpg)
![Đỗ Thiện Cường Đỗ Thiện Cường](https://84race.com/public/media/thumb/avatar/1660615476-48x48.jpeg)
![Lam Van Hien Lam Van Hien](https://84race.com/public/media/thumb/avatar/1583845942-48x48.jpeg)
![Nguyễn Văn Ngạn Nguyễn Văn Ngạn](https://84race.com/public/media/thumb/avatar/1716630101-48x48.jpeg)
![charts5](https://84race.com/public/images/charts5.png)