TNR LONG RUN WEEKEND TẬP THÓI QUEN CHẠY DÀI CUỐI TUẦN LẦN 15

TNR LONG RUN WEEKEND TẬP THÓI QUEN CHẠY DÀI CUỐI TUẦN LẦN 15

01/10/2022 (00:00) - 02/10/2022 (23:59)

Thử thách Chạy bộ | Được tạo bởi: TN Runners TN Runners


TNR LONG RUN WEEKEND TẬP THÓI QUEN CHẠY DÀI CUỐI TUẦN LẦN 15

Tiêu chí tính thành tích

  • Đơn vị tính: Quãng đường (km)
  • Hoàn thành trong MỘT LẦN thực hiện (có một hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)

Tiêu chí hoạt động hợp lệ

  • Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
  • Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 04:00 đến 10:00 (phút/km)
  • Tốc độ toàn thời gian (elapsed pace) trung bình tối đa: 12:00 (phút/km)
  • Nhịp chân trung bình tối thiểu: 100 (bước/phút)
  • Nhịp tim trung bình tối thiểu: 100 (nhịp/phút)
  • Được thực hiện ngoài trời dùng GPS

Tiêu chí sắp xếp

  • Số km thực hiện nhiều nhất
  • Avg Pace thấp nhất
MIỄN PHÍ
Đã kết thúc

Hạn đăng ký thi đấu

01/10/2022 23:59 hoặc khi hết suất

Hạng mục

10 KM ()
15 Km/Tuần ()
21.22 km ()
30.30 km ()

Phần thưởng khi hoàn thành

100 người đã tham gia

charts5
84RACE trên
Trải nghiệm tốt hơn trên ứng dụng
Mở