Thử thách tháng 9 năm 2025 của CLB Đan Phượng Runners

Tháng 9 là tháng cuối cùng của mùa mưa ở Hà Nội, nhiệt độ trung bình khoảng 26 đến 31 độ C. Độ ẩm không khí thấp với làn gió mát, ánh nắng rực rỡ không quá gay gắt và bầu trời trong xanh làm cho Hà Nội thật lãng mạn. Thời tiết Hà Nội tháng 9 được coi là thời điểm giao mùa đẹp nhất trong năm, rất phù hợp các bài chạy để mọi người tập cho các giải vào tháng 10, 11, tháng cao điểm của các giải chạy diễn ra tại Hà Nội. 

Với tinh thần “Chạy không vì thành tích, mà vì chính mình”, CLB Đan Phượng Runners chính thức phát động Thử thách chạy bộ tháng 9/2025!

???? Hãy cùng nhau đổ mồ hôi – để cơ thể khoẻ hơn, tâm trí nhẹ hơn và tinh thần mạnh mẽ hơn!

???? Thể lệ tham gia thử thách:

• Đối tượng: Các thành viên chính thức của CLB (thành viên có đóng quỹ).

• Cự ly đăng ký:

  • Nữ: 100 km

  • Nam: 120 km
    (Cự ly tính cộng dồn mỗi lần đi bộ, chạy bộ trong thời gian diễn ra challenge)

• Tốc độ hợp lệ: từ 3 đến 20 phút/km.

• Hình thức: Thực hiện ngoài trời có sử dụng GPS.

• Thời gian thử thách: từ 01/9/2025 đến 30/9/2025.

• Hạn đăng ký: đến hết ngày 15/9/2025.

???? Phần thưởng:

• Chia làm 2 bảng Nam và Nữ riêng.

• Mỗi tháng có 03 phần thưởng cho 03 Nam và 03 Nữ:

  • 01 người dẫn đầu mỗi bảng sẽ nhận quà (trong 1 quý, mỗi người chỉ được nhận giải nhất 1 lần; nếu trùng, giải sẽ chuyển cho người tiếp theo).

  • 02 phần thưởng còn lại trong mỗi bảng được xác định bằng quay số may mắn.

• CLB tiếp tục tặng cờ/băng rôn của CLB cho thành viên đạt tích lũy:

  • Trên 300 km/tháng (Nam).

  • Trên 200 km/tháng (Nữ).

???? Hình thức xét thưởng & phạt:

• Thành viên hoàn thành cự ly đăng ký sẽ được tham gia quay số trúng thưởng.

• Để khuyến khích chạy đều đặn, số vé bốc thăm được nhân lên theo số km hoàn thành.

  • Làm tròn theo bước 0.5.

  • Ví dụ: chạy 180/120 km = 1.5 → làm tròn thành 2 vé bốc thăm.

• Thành viên không hoàn thành cự ly đăng ký sẽ khuyến khích ủng hộ 10.000 đ/km thiếu vào quỹ chung của CLB.