Thử thách tháng 4-2021 - BIA HÀ NỘI QUẢNG TRỊ MỪNG THỐNG NHẤT NON SÔNG
1. Mục đích của Challenge:
- Duy trì vận động nhằm nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần cho CBCNV&NLĐ, giúp ích trong công việc và đời sống.
- Mục tiêu: Tạo được thói quen rèn luyện thể dục, thể thao của CNCNV&NLĐ và người thân trong Công ty CP Bia Hà Nội-Quảng Trị và cộng đồng.
- Tạo sân chơi thiết thực để chào mừng các ngày lễ lớn của đất nước trong tháng 4/2021: Giỗ Tổ Hùng Vương (10/3 ÂL), Giải phóng miền Nam thống nhất đất nước (30/4)...
2. Quy định của Challenge:
- Đăng ký cá nhân: theo số KM trong tháng tuỳ theo sức của mình.
- Thời gian diễn ra thử thách: từ 00h00 ngày 01/4/2021 đến 23h59 ngày 30/4/2021.
- Hạn cuối đăng kí đến ngày 25/4/2021.
- Ghi nhận thành tích bắt đầu khi đăng ký thử thách thành công đến khi hết thời gian diễn ra thử thách.
3. Phần thưởng và mức phạt:
Challenge là tự nguyện vì vậy bạn hãy tôn trọng quy định của BCT, tôn trọng mọi người và tôn trọng chính bản thân mình.
Bộ môn thi đấu: Chạy bộ
Tiêu chí bài tập hợp lệ
- Bài tập bắt đầu, kết thúc và đồng bộ dữ liệu lên hệ thống qua ứng dụng Strava trong thời gian diễn ra thử thách.
- Avg pace (min/km) trong khoảng từ 03:00 đến 12:00 (min/km).
- Bài chạy có quãng đường tối thiểu 1.0 (km).
- Chỉ chấp nhận các bài tập ngoài trời dùng GPS.
Tiêu chí hoàn thành
- Tổng tích lũy CÁC LẦN thực hiện hợp lệ phải đạt hạng mục đã đăng ký.
Thứ tự các tiêu chí xếp hạng
- Số km thực hiện nhiều nhất.
- Avg Pace thấp nhất.
Tiêu chí tính thành tích
- Đơn vị tính: Quãng đường (km)
- Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)
Tiêu chí hoạt động hợp lệ
- Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
- Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 03:00 đến 12:00 (phút/km)
- Quãng đường tối thiểu: 1.0 (km)
- Được thực hiện ngoài trời dùng GPS
Tiêu chí sắp xếp
- Số km thực hiện nhiều nhất
- Avg Pace thấp nhất
Hạn đăng ký thi đấu
25/04/2021 23:59 hoặc khi hết suất
Hạng mục
70 km
100 km ()
130 km ()
200 km ()
Phần thưởng khi hoàn thành
47 người đã tham gia