Thử thách tháng 2 - Chào xuân năm mới 2025
Thử thách tháng 2 - Chào xuân năm mới 2025
Vượt lười để tiêu bánh chưng thịt mỡ dưa hành nên có chall cho ae giao lưu
1. Đối tượng tham gia: sinh sống và làm việc tại Văn Lâm
2. Thời hạn đăng ký: 23h59 ngày 31/1/2025
3. Thời gian ghi nhận kết quả: 00h00 ngày 01/02/2025 đến 23h59 ngày 28/02/2024
4. Các cự ly thi đấu
- 120km - 190km và 280km
5. Quy định:
⁃ Hình thức thi đấu: cá nhân
⁃ Hoàn thành cự ly đăng ký trong nhiều lần chạy
- Tiêu chí hợp lệ:
. Nhịp tim (HR): Tự do
. Pace hợp lệ: tự do
. Hoạt động (Tracklog) hợp lệ: >= 3km / 1 lần chạy
. GPS : Có hoặc Không ( có thể chạy trên máy)
- Tối thiểu 3 buổi 1 tuần
- Không giới hạn số km
6. Giải thưởng:
3 kỷ niệm chương Nhất - Nhì - Ba cho 3 thành viên có số km tích lũy nhiều nhất tháng( Khắc tên và ghi nhận thành tích lên kỷ niệm chương)
• PHẠT
⁃ DNF không hoàn thành cự ly 80k
⁃ Không hoàn thành 3 buổi/ tuần phạt 30k (tiền phạt cuối tháng sẽ đóng 1 thể)
7. Ghi chú
⁃ Kết nối: BQT & các thành viên hỗ trợ mọi người kết nối 84race <~> Strava trước challenge.
Tiêu chí tính thành tích
- Đơn vị tính: Quãng đường (km)
- Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)
Tiêu chí hoạt động hợp lệ
- Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
- Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 03:00 đến 22:00 (phút/km)
Tiêu chí sắp xếp
- Số km thực hiện nhiều nhất
- Avg Pace thấp nhất
Hạn đăng ký thi đấu
31/01/2025 23:59 hoặc khi hết suất
Hạng mục
Nam 120km ()
190 KM ()
280 km ()
Phần thưởng khi hoàn thành
8 người đã tham gia
