Thử thách tháng 10-2021 - BIA HÀ NỘI QUẢNG TRỊ CHÚC MỪNG NGÀY PHỤ NỮ VIỆT NAM 20-10

Thử thách tháng 10-2021 - BIA HÀ NỘI QUẢNG TRỊ CHÚC MỪNG NGÀY PHỤ NỮ VIỆT NAM 20-10

01/10/2021 (00:00) - 31/10/2021 (23:59)

Thử thách Chạy bộ | Được tạo bởi: Nguyễn Thành Nguyễn Thành


1. MỤC ĐÍCH CỦA CHALLENGE:
- Duy trì vận động nhằm nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần cho CBCNV&NLĐ, giúp ích trong công việc và đời sống.
- Mục tiêu: tạo thói quen rèn luyện thể dục, thể thao của CNCNV&NLĐ và người thân trong Công ty CP Bia Hà Nội-Quảng Trị và cộng đồng.
- Chúc mừng Ngày Phụ nữ Việt Nam 20/10.
2. QUY ĐỊNH CỦA CHALLENGE:
- Đăng ký cá nhân: theo số KM trong tháng tuỳ theo sức của mình.
- Thời gian diễn ra thử thách: từ 00h00 ngày 01/10/2021 đến 23h59 ngày 31/10/2021.
- Hạn cuối đăng kí đến ngày 25/10/2021.
- Ghi nhận thành tích bắt đầu từ khi đăng ký thử thách thành công đến khi hết thời gian diễn ra thử thách.
- Đảm bảo các quy tắc phòng dịch bệnh Covid-19 và tuân thủ nguyên tắc 5K của Bộ Y tế.
3. PHẦN THƯỞNG VÀ MỨC PHẠT:
a) Phần thưởng:
Nhân viên Công ty đăng ký Challenge và hoàn thành hạng mục mà mình đã chọn với tỷ lệ % hoàn thành lớn nhất sẽ nhận được phần thưởng là: 01 phần quà cho mỗi cự ly (trị giá 100.000đ).
b) Mức phạt:
- Không hoàn thành hạng mục cự ly đã đăng ký: phạt 50.000đ.
- Trường hợp BTC phát hiện gian dối, không trung thực trong quá trình tham gia thử thách (dùng thiết bị khi đi xe đạp, xe máy, nhờ người khác chạy thay….) để đủ số KM đăng ký: phạt 100.000đ.
Challenge là tự nguyện vì vậy bạn hãy tôn trọng quy định của BCT, tôn trọng mọi người và tôn trọng chính bản thân mình.
4. BỘ MÔN THI ĐẤU: Chạy bộ
5. TIÊU CHÍ BÀI TẬP HỢP LỆ:
- Bài tập bắt đầu, kết thúc và đồng bộ dữ liệu lên hệ thống qua ứng dụng Strava trong thời gian diễn ra thử thách.
- Avg pace (min/km) trong khoảng từ 03:00 đến 12:00 (min/km).
- Bài chạy có quãng đường tối thiểu 1.0 (km).
- Có thể chạy tại chỗ.
6. Tiêu chí hoàn thành: Tổng tích lũy CÁC LẦN thực hiện hợp lệ phải đạt hạng mục đã đăng ký.
7. THỨ TỰ CÁC TIÊU CHÍ XẾP HẠNG:
- Số km thực hiện nhiều nhất.
- Avg Pace thấp nhất.

Tiêu chí tính thành tích

  • Đơn vị tính: Quãng đường (km)
  • Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)

Tiêu chí hoạt động hợp lệ

  • Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
  • Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 03:00 đến 12:00 (phút/km)
  • Tốc độ toàn thời gian (elapsed pace) trung bình tối đa: 15:00 (phút/km)
  • Quãng đường tối thiểu: 1 (km)

Tiêu chí sắp xếp

  • Số km thực hiện nhiều nhất
  • Avg Pace thấp nhất
MIỄN PHÍ
Đã kết thúc

Hạn đăng ký thi đấu

25/10/2021 23:59 hoặc khi hết suất

Hạng mục

100 KM ()
130 km ()
150 KM ()
200 KM ()

Phần thưởng khi hoàn thành

61 người đã tham gia

charts5
84RACE trên
Trải nghiệm tốt hơn trên ứng dụng
Mở