
thử thách tháng 01 năm 2024
01/01/2024 (00:00) - 30/01/2024 (23:59)
Nhằm nâng cao sức khoẻ cho các công đoàn viên tôi lập hoạt động hằng tháng để mọi người chuẩn bị sức khoẻ và tinh thần chiến đấu . Tổng kết tới hết tháng mong tất cả sẽ hoàn thành được mục tiêu để tất cả đều khoẻ!
Tiêu chí tính thành tích
- Đơn vị tính: Quãng đường (km)
- Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)
Tiêu chí hoạt động hợp lệ
- Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
- Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 05:00 đến 10:00 (phút/km)
- Tốc độ toàn thời gian (elapsed pace) trung bình tối đa: 15:00 (phút/km)
- Quãng đường tối đa: 30 (km)
- Thời gian di chuyển tối thiểu: 15 (phút)
- Được thực hiện ngoài trời dùng GPS
Tiêu chí sắp xếp
- Số km thực hiện nhiều nhất
- Avg Pace thấp nhất
- Avg HR thấp nhất
Số đội: 0
MIỄN PHÍ
Đã kết thúc
Hạn đăng ký thi đấu
28/12/2023 23:59 hoặc khi hết suất
Hạng mục
Cơ bản
Phần thưởng khi hoàn thành
1 người đã tham gia
