thử thách tháng 01 năm 2024

thử thách tháng 01 năm 2024

01/01/2024 (00:00) - 30/01/2024 (23:59)

Thử thách Chạy bộ | Được tạo bởi: Đỗ Văn Tú Đỗ Văn Tú


Nhằm nâng cao sức khoẻ cho các công đoàn viên tôi lập hoạt động hằng tháng để mọi người chuẩn bị sức khoẻ và tinh thần chiến đấu . Tổng kết tới hết tháng mong tất cả sẽ hoàn thành được mục tiêu để tất cả đều khoẻ!

Tiêu chí tính thành tích

  • Đơn vị tính: Quãng đường (km)
  • Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)

Tiêu chí hoạt động hợp lệ

  • Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
  • Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 05:00 đến 10:00 (phút/km)
  • Tốc độ toàn thời gian (elapsed pace) trung bình tối đa: 15:00 (phút/km)
  • Quãng đường tối đa: 30 (km)
  • Thời gian di chuyển tối thiểu: 15 (phút)
  • Được thực hiện ngoài trời dùng GPS

Tiêu chí sắp xếp

  • Số km thực hiện nhiều nhất
  • Avg Pace thấp nhất
  • Avg HR thấp nhất
Số đội: 0
MIỄN PHÍ
Đã kết thúc

Hạn đăng ký thi đấu

28/12/2023 23:59 hoặc khi hết suất

Hạng mục

Cơ bản

Phần thưởng khi hoàn thành

1 người đã tham gia

84RACE trên
Trải nghiệm tốt hơn trên ứng dụng
Mở