Thử thách nội bộ DCR tháng 12 - Cùng nhau rèn luyện nâng cao sức khỏe - đoàn kết
01/12/2021 (00:00) - 31/12/2021 (23:59)
Chào mừng bạn đến với Thử thách của DCR:
- Mục đích
- Tạo động lực để các anh chị em DCR duy trì tập luyện nâng cao sức khỏe, tham gia các giải chạy HM, FM
- Tạo cơ hội giao lưu, trao đổi thông tin giữa các thành viên trong nhóm và các câu lạc bộ khác.
- Pace trung bình từ 4:00 - 9:00
Có các cự ly sau: 100km, 200km, 300km dành cho ace thử thách
Tiêu chí tính thành tích
- Đơn vị tính: Quãng đường (km)
- Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)
Tiêu chí hoạt động hợp lệ
- Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
- Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 04:00 đến 09:00 (phút/km)
- Quãng đường tối thiểu: 2 (km)
Tiêu chí sắp xếp
- Số km thực hiện nhiều nhất
- Avg Pace thấp nhất
MIỄN PHÍ
Đã kết thúc
Hạn đăng ký thi đấu
05/12/2021 23:59 hoặc khi hết suất
Hạng mục
150 KM ()
200 KM ()
250 KM ()
300 KM ()
Phần thưởng khi hoàn thành
18 người đã tham gia
