Thử thách MS Run2PT V1
Thử thách Chạy bộ | Được tạo bởi: 
Nguyễn Minh Hiếu
1. Mục tiêu: Chạy Marathon và giảm mỡ.
2. Hình thức tham gia: hoàn toàn tự nguyện
3. Quy ĐỊnh:
- Tất cả người tham gia cần đo quyét chỉ số 2 lần ( ngày 1 và ngày cuối cùng). Những ngày còn lại sẽ tự cân để theo dõi cân nặng hiện tại + post lên nhóm zalo.
- Hàng ngày người tham gia chia sẻ các bức ảnh về đồ ăn trong các bữa ( hoặc ghi nhật kí ăn uống), số Km chaỵ trong ngày lên nhóm.
- Người tham gia chia sẻ kết quả hàng ngày trên các trang MXH gồm: ảnh và thông tin về cân nặng+ số KM chạy kèm theo một liên kết/ gắn thẻ HLV ( Đội trưởng) và #hastag: #Marathonsgiammo; #run2pt.
4. Quà tặng: Tổng trị giá > 1.500.000 VNĐ
a. Quà cho người giảm cân nhiều nhất
b. GIải thay đổi cấu trúc cơ thể tốt nhất
c. Giải cho người chaỵ nhiều nhất
d. Giải đặc biệt dành cho tất cả thành viên post đủ 10 ngày trên MXH.
5. Trách nhiệm:
a. Phí tham gia chương trình: 200.000 vnđ / lần
b. Tham gia nhóm ( group zalo) thi đấu và nhóm cổ động viên do HLV hướng dẫn.
Tiêu chí tính thành tích
- Đơn vị tính: Quãng đường (km)
- Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)
Tiêu chí hoạt động hợp lệ
- Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
- Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 04:00 đến 15:00 (phút/km)
- Quãng đường tối thiểu: 0.5 (km)
- Quãng đường tối đa: 100.00 (km)
Tiêu chí sắp xếp
- Số km thực hiện nhiều nhất
- Avg Pace thấp nhất
Hạn đăng ký thi đấu
20/07/2021 23:59 hoặc khi hết suất
Hạng mục
0.5 km
Phần thưởng khi hoàn thành
1 người đã tham gia
