THR CHẠY CÙNG THÁNG 6 DÀNH CHO ANH CHỊ EM CHẠY MAF
01/06/2022 (00:00) - 30/06/2022 (23:59)
Thử thách Chạy bộ | Được tạo bởi: 
Cao Văn Quân
MỜI ANH CHỊ EM RUNNER CÙNG THAM GIA RÈN LUYỆN VỚI PP MAF
YÊU CẦU: - NGƯỜI CHẠY PHẢI ĐEO ĐỒNG HỒ CÓ CHỨC NĂNG ĐO NHỊP TIM.
- ĐỌC KĨ QUY ĐỊNH TRƯỚC KHI THAM GIA.
- CHỌN KHỐI LƯỢNG PHÙ HỢP ĐỂ CHẮC CHẮN HOÀN THÀNH.
Tiêu chí tính thành tích
- Đơn vị tính: Quãng đường (km)
- Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)
Tiêu chí hoạt động hợp lệ
- Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
- Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 05:00 đến 12:00 (phút/km)
- Quãng đường tối thiểu: 8 (km)
- Nhịp chân trung bình tối thiểu: 100 (bước/phút)
- Nhịp tim trung bình tối thiểu: 120 (nhịp/phút)
- Nhịp tim trung bình tối đa: 160 (nhịp/phút)
- Được thực hiện ngoài trời dùng GPS
Tiêu chí sắp xếp
- Số km thực hiện nhiều nhất
- Avg Pace thấp nhất
- Avg HR thấp nhất
MIỄN PHÍ
Đã kết thúc
Hạn đăng ký thi đấu
31/05/2022 23:59 hoặc khi hết suất
Hạng mục
160 km ()
200 km ()
240 km ()
280 km ()
320 km ()
Phần thưởng khi hoàn thành
44 người đã tham gia
