The Vesta Runner Tuần 2-3-4 tháng 6

Thời hạn đăng ký:

The Vesta Runner Tuần 2-3-4 tháng 6

07/06/2021 (00:00) - 27/06/2021 (23:59)

Được tạo bởi: Quan DT Quan DT


I. THỂ LỆ:

1. Thời gian chạy 3 tuần: từ 00:00 giờ ngày 07-06-2021 đến 23:59 giờ, ngày 27-06-2021

2. Thời hạn đăng ký: 23h59p 27-06-2021

3. Tốc độ chạy trung bình (Avg pace) từ 4:00 phút/km đến 15:00 phút/km.

4. Sử dụng phần mềm Strava, garmin để tracking đường chạy.

II. CHALLENGES

Trong 03 tuần ACE Vesta chúng ta sẽ cùng nhau đăng ký mục tiêu tập luyện cho bản thân tính bằng tổng số km chạy mà tự mỗi người sẽ cam kết với chính bản thân mình, lấy động lực rèn luyên, tạm chia ra các hạng như sau:

1. Nhi đồng: 10Km/tuần >>3 tuần: 30km

2. Thiếu niên: 20Km/tuần >> 3 tuần: 60km

3. Thanh niên: 40Km/tuần>> 3 tuần: 120km

4. Bô lão: 50Km/tuần>> 3 tuần: 150km

5. Captain Xốm: >=60Km/ tuần>> 3 tuần: >=180km


Bộ môn thi đấu: Chạy

Tiêu chí bài tập hợp lệ

  • Bài tập bắt đầu, kết thúc và đồng bộ dữ liệu lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
  • Avg pace (min/km) trong khoảng từ 04:00 đến 15:00 (min/km)

Tiêu chí hoàn thành

  • Tổng tích lũy CÁC LẦN thực hiện hợp lệ phải đạt hạng mục đã đăng ký

Thứ tự các tiêu chí xếp hạng

  • Số km thực hiện nhiều nhất
  • Avg Pace thấp nhất
MIỄN PHÍ
Tham gia

Thời hạn đăng ký

26/06/2021 23:59 hoặc khi hết suất

Hạng mục

30 km
60 km
120 km
150 km
180 km

Phần thưởng khi hoàn thành

8 người đã tham gia

84RACE trên
Trải nghiệm tốt hơn trên ứng dụng
Mở