THÁNG 8 MÙA THU
Thử thách Chạy bộ | Được tạo bởi: 
Ngô Xuân Tuyến
* Ruler
- Đăng ký qua dụng dung 84 race.
- Thử thách từ 01->31.07): Hạn đăng ký tới date 05.07
- Cự ly đăng ký ( chọn 1 trong các cự ly : 120Km, 160km, 200km, 250km, 300km
- WO là hoạt động chạy bộ ngoài trời ( có map), không áp dụng chạy trên máy.
- Pace TB 1WO : 3p00~14p00/km, WO khoảng cách tối thiểu 3Km.
- Số WO trong tuần, trong ngày tự do
- Trong tháng hoàn thành ít nhất 1HM
- Thành tích ghi nhận hoàn thành challenge : số km hợp lệ > số km đăng ký và hoàn thành HM.
- Phạt : Thiếu 1KM : 10K ; Thiếu HM : 100K , Phạt max 200K.
- Thưởng :
+ Mỗi km hoàn thành +1 điểm , (thành viên hoàn thành 80% đăng ký được xét tính cộng điểm)
( áp dụng tính điểm over 110% cho các cự ly bằng và dưới 200km, cự ly 250km tính all số km hoàn thành.
+ Cộng điểm PR : 5km=20đ, 10km=30đ, HM=50đ, FM=80đ
Tiêu chí tính thành tích
- Đơn vị tính: Quãng đường (km)
- Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)
Tiêu chí hoạt động hợp lệ
- Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
- Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 03:00 đến 14:00 (phút/km)
- Quãng đường tối thiểu: 3 (km)
- Được thực hiện ngoài trời dùng GPS
Tiêu chí sắp xếp
- Số km thực hiện nhiều nhất
- Avg Pace thấp nhất
Hạn đăng ký thi đấu
03/08/2023 23:59 hoặc khi hết suất
Hạng mục
120 KM ()
150 KM ()
200 KM ()
300 KM ()
350km ()
Phần thưởng khi hoàn thành
1 người đã tham gia
