THAINGUYEN Runners - CHÀO XUÂN CON HỔ, ƯƠM TRỔ NHÂN TÀI
ĐIỀU LỆ GIẢI CHẠY THAINGUYEN RUNNERS - “CHÀO XUÂN CON HỔ - ƯƠM TRỔ NHÂN TÀI 2022”
1. MỤC ĐÍCH – Ý NGHĨA:
- Giải chạy THAINGUYEN RUNNERS “CHÀO XUÂN CON HỔ - ƯƠM TRỔ NHÂN TÀI 2022” được tổ chức để tạo một sân chơi mới, động lực mới cho các thành viên của THAINGUYEN Runner ngay sau kỳ nghỉ Tết Nguyên Đán 2022 – Vui Xuân Mới Không Quên Rèn Luyện.
- Mục đích chính của Challenge lần này là sẽ góp phần xây dựng, cải thiện và nâng cấp nền tảng sức bền thể lực cho chính bản thân mỗi VĐV tham gia nên 1 tầm cao mới sau khi ACE vượt qua và hoàn thành thử thách. Sẵn sàng một nền tảng sức bền để hướng tới những mục tiêu chạy xa hơn, nhanh hơn, mạnh hơn.
- Đồng thời tất cả những thành viên vượt qua và hoàn thành thử thách trong HẠNG MỤC PRO lần này, TOP5 thành viên của Hạng mục SEMI và TOP 3 của Hạng mục NEWBIE cũng sẽ là những nhân tố “ƯƠM TRỔ NHÂN TÀI” để BQT CLB trân trọng mời tham gia vào đội ngũ thành viên nòng cốt (CORE TEAM) của CLB trong năm 2022 và các năm tiếp theo với trọng trách lan tỏa, hướng dẫn và dìu dắt các ACE thành viên khác trong CLB cùng rèn luyện, nâng cao chất lượng, hiệu quả tập luyện cho tất cả thành viên trong mỗi buổi sinh hoạt của CLB.
2. THỜI GIAN:
- Đăng ký tham gia: Từ ngày 01/01/2022 đến hết ngày 30/01/2022. ACE đăng ký tham gia theo link form dưới đây.
https://forms.gle/3KRd5UdfuBJuuB1S8
- Chạy và ghi nhận thành tích: Từ 00h00 ngày 06/2/2022 (tức ngày 6/1 tết ÂL – cũng là Ngày khai hội Đền Đuổm của Thái Nguyên) đến 23h00 ngày 8/03/2022 (Đúng ngày Chào mừng Quốc tế Phụ nữ) - (Tổng thời lượng 31 ngày chạy).
Nộp bài hàng ngày trên Group FB THAINGUYEN Runners (Admin sẽ tạo topic theo ngày để ACE nộp bài theo cú pháp thống nhất và cập nhật kết quả tự động qua nền tảng 84race hỗ trợ)
- Tổng kết Challenge, trao giải thưởng nhất nhì ba và medal cho các thành viên hoàn thành thử thách (dự kiến sẽ tổ chức vào ngày LONG RUN – CHỦ NHẬT ngày 13/3/2022)
3. ĐỐI TƯỢNG THAM GIA: Tất cả các thành viên trong cộng đồng THAINGUYEN Runners.
Lưu ý: Tuy nhiên việc xét và trao giải Nhất, Nhì, Ba các hạng mục sẽ chỉ áp dụng với các thành viên TNR là người Thái Nguyên hoặc không phải người Thái Nguyên nhưng đang sinh sống, học tập và làm việc tại Thái Nguyên tại thời điểm tổ chức giải để thuận lợi cho Buổi lễ tổ chức tổng kết và vinh danh trao giải trực tiếp.
4. NỘI DUNG CHƯƠNG TRÌNH:
4.1. Thể lệ và quy định của Giải chạy:
- Hình thức: CHẠY BỘ NGOÀI TRỜI
- Hạng mục thi đấu: Có 3 Hạng mục để ACE lựa chọn thử sức:
* HẠNG MỤC PRO: Hoàn thành tích lũy tối thiểu 500km trong tối đa 31 ngày ghi nhận thành tích chạy.
* HẠNG MỤC SEMI: Hoàn thành tích lũy tối thiểu 350km trong vòng 31 ngày ghi nhận thành tích chạy.
* HẠNG MỤC NEWBIE: Hoàn thành tích lũy tối thiểu 220km trong vòng 31 ngày ghi nhận thành tích chạy.
- Địa điểm: ACE chủ động có thể chạy ở bất cứ đâu vào bất kỳ thời gian nào trong ngày; chỉ cần ghi lại kết quả chạy hợp lệ theo quy định dưới đây và nộp bài cho BTC để tổng hợp kết quả.
- Quy định kỹ thuật cụ thể áp dụng đối với cả 3 hạng mục thi đấu:
+ Mỗi VĐV mỗi ngày trong tổng quỹ thời gian quy định 31 ngày chỉ được nộp tối đa 1 workout chạy duy nhất/ngày (Có thể chạy nhiều wo trong ngày nhưng thành viên chỉ đc chọn để nộp 1 wo thích hợp nhất). Trường hợp Workout chạy thông qua thời điểm giao thời của 2 ngày (VD: bắt đầu Wo chạy từ trước 24h đêm ngày hôm qua đến sáng sớm hôm nay mới kết thúc Wo chạy) thì Wo đó cũng sẽ chỉ được tính là kết quả nộp bài của 1 trong 2 ngày đó - VĐV tự quyết định việc lấy kết quả đó nộp tính cho ngày nào tùy chọn.
+ Pace quy định: Pace trung bình/km trong toàn bộ wo chạy nộp bài không được chậm vượt quá 7.00 phút/km.
+ Sự chênh lệch giữa Moving time và Elapsed Time của Wo chạy nộp bài quy định cho phép tối đa không vượt quá 5%.
+ Tracklog chạy phải thể hiện đầy đủ các thông số: Bản đồ đường chạy, tổng quãng đường, thời gian bắt đầu, thời gian kết thúc wo chạy, các chỉ số về pace chạy, nhịp chân (cadence); sải chân (Stride length); Nhịp tim (heart rate).
+ Chỉ chấp nhận các tracklog chạy ngoài trời (Không chấp nhận tracklog chạy trên máy chạy bộ)
- Tiêu chí xếp hạng:
+ Hoàn thành tổng tích lũy số km tối thiểu tương ứng của Hạng mục đã đăng ký trong thời gian quy định.
+ Thứ tự xếp hạng tính theo tổng số km VĐV tích lũy được xếp từ cao xuống thấp; Trường hợp tổng số km tích lũy bằng nhau thì vận động viên có chỉ số Pace trung bình toàn chặng thấp hơn sẽ được tính xếp trên.
4.2. Phí đăng ký tham gia:
a). Đóng Quyết tâm phí: 200k/người (Bắt buộc với mọi thành viên đăng ký tham gia và sẽ được hoàn trả lại đầy đủ 100% số tiền đã đóng cho thành viên hoàn thành thử thách hợp lệ theo điều lệ giải đã quy định. Với những thành viên không hoàn thành thử thách, số tiền trả lại sẽ là số tiền còn lại sau khi đã trừ tiền nộp phạt 1.000đ/km bị thiếu – tối đa không quá 200k đã đóng)
b) Phí đăng ký tham gia giải:
+ Miễn phí đăng ký (nếu không đăng ký nhận medal finished)
+ 150k/người (Nếu đăng ký nhận Medal Finished).
Quyết tâm phí và Phí đăng ký nhận medal ACE keng về tài khoản để hoàn tất ghi danh:
Số TK 39010002639999 tại BIDV - Tên tài khoản: Nguyễn Triều Dương
Nội dung chuyển tiền theo cú pháp: “SDT_Tên VĐV_TIGER2022”
5. THƯỞNG – PHẠT:
5.1. THƯỞNG:
HẠNG PRO:
=> 01 giải Nhất: Tiền thưởng trị giá 1.500.000 VNĐ + Kỷ niệm chương của CLB + Medal Finished + Giấy chứng nhận hoàn thành + Quà tặng lưu niệm của CLB
=> 01 giải Nhì: Tiền thưởng trị giá 700.000 VNĐ + Kỷ niệm chương của CLB + Medal Finished + Giấy chứng nhận hoàn thành + Quà tặng lưu niệm của CLB
=> 01 giải Ba: Tiền thưởng trị giá 500.000 VNĐ + Kỷ niệm chương của CLB + Medal Finished + Giấy chứng nhận hoàn thành + Quà tặng lưu niệm của CLB
HẠNG SEMI:
=> 01 giải Nhất: Tiền thưởng trị giá 800.000 VNĐ + Kỷ niệm chương của CLB + Medal Finished + Giấy chứng nhận hoàn thành + Quà tặng lưu niệm của CLB
=> 01 giải Nhì: Tiền thưởng trị giá 500.000 VNĐ + Kỷ niệm chương của CLB + Medal Finished + Giấy chứng nhận hoàn thành + Quà tặng lưu niệm của CLB
=> 01 giải Ba: Tiền thưởng trị giá 300.000 VNĐ + Kỷ niệm chương của CLB + Medal Finished + Giấy chứng nhận hoàn thành + Quà tặng lưu niệm của CLB
HẠNG NEWBIE:
=> 01 giải Nhất: Medal Finished + Giấy chứng nhận hoàn thành + Quà tặng lưu niệm của CLB
=> 01 giải Nhì: Medal Finished + Giấy chứng nhận hoàn thành + Quà tặng lưu niệm của CLB
=> 01 giải Ba: Medal Finished + Giấy chứng nhận hoàn thành + Quà tặng lưu niệm của CLB
(Hạng NEWBIE không có giải thưởng bằng tiền mặt cho Nhất, Nhì, Ba)
* Thành viên đạt giải Nhất, Nhì, Ba các hạng mục đã nộp tiền phí đăng ký nhận Medal sẽ được hoàn lại khoản tiền phí đã nộp (CLB trao thưởng Medal).
* Ngoài các VĐV đạt giải Nhất, Nhì, Ba của các hạng mục. Tất cả VĐV hoàn thành hạng mục đăng ký đều sẽ được nhận Giấy chứng nhận hoàn thành + Nhận Medal Finished và Quà tặng lưu niệm của CLB (áp dụng với thành viên hoàn thành cự ly đăng ký và có đăng ký đóng phí nhận medal)
* Giải thưởng phụ khác (nếu có) sẽ tiếp tục được BTC cập nhật và công bố trên Group CLB khi có thêm các Mạnh Thường Quân tài trợ cho Giải đấu.
5.2. PHẠT:
+ Thành viên không hoàn thành cự ly đăng ký sẽ bị trích nộp phạt 1.000đ/km thiếu vào Quỹ CLB từ khoản Quyết tâm phí đã đóng ở trên. Tổng số tiền nộp phạt tối đa không quá 200k/người.
+ Thành viên không hoàn thành cũng sẽ không nhận được medal Finished (tiền phí đăng ký nhận medal đã đóng của thành viên sẽ được xung quỹ CLB 50% và 50% còn lại sẽ hoàn trả cho thành viên)
Nếu có nội dung chưa rõ, ACE vui lòng xem kỹ lại các hướng dẫn ở trên, thảo luận trực tiếp trên Group FB của CLB hoặc liên hệ với Ban tổ chức qua: Điện thoại (Zalo): 0915090434 – (Nguyễn Triều Dương) để được giải đáp cụ thể hơn.
Tiêu chí tính thành tích
- Đơn vị tính: Quãng đường (km)
- Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)
Tiêu chí hoạt động hợp lệ
- Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
- Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 03:00 đến 07:00 (phút/km)
- Tốc độ toàn thời gian (elapsed pace) trung bình tối đa: 07:00 (phút/km)
- Được thực hiện ngoài trời dùng GPS
Tiêu chí sắp xếp
- Số km thực hiện nhiều nhất
- Avg Pace thấp nhất
Hạn đăng ký thi đấu
30/01/2022 23:59 hoặc khi hết suất
Hạng mục
220 km ()
350 km ()
500 km ()
Phần thưởng khi hoàn thành
74 người đã tham gia
