Tết 84 - 4 HMs trong 4 ngày

Tết 84 - 4 HMs trong 4 ngày

04/02/2019 (00:00) - 07/02/2019 (23:59)

Thử thách Chạy bộ | Được tạo bởi: Đinh Hữu Toàn Đinh Hữu Toàn


CHẠY 4 x HM TRONG 4 NGÀY TẾT

Tết đến cũng là thời điểm chúng ta ngập trong bánh chưng, giò chả, gà luộc... Vì vậy, để duy trì được việc tập luyện tôi tự tạo thử thách chạy 4 cái HM (21KM) trong 4 ngày Tết (ngày 30 và các ngày mùng 1, 2, 3). Tổng 4 ngày sẽ là 84KM. Mỗi ngày sẽ chạy 1 workout ít nhất là HM, không chia nhỏ.

Anh chị em có ai muốn tham gia cùng tôi không? ;)

Tiêu chí tính thành tích

  • Đơn vị tính: Quãng đường (km)
  • Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)

Tiêu chí hoạt động hợp lệ

  • Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
  • Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 04:00 đến 15:00 (phút/km)
  • Quãng đường tối thiểu: 21.1 (km)

Tiêu chí sắp xếp

  • Số km quy đổi thực hiện nhiều nhất
  • Avg Pace thấp nhất
MIỄN PHÍ
Đã kết thúc

Hạn đăng ký thi đấu

04/02/2019 21:00 hoặc khi hết suất

Hạng mục

84 km

Phần thưởng khi hoàn thành

7 người đã tham gia

84RACE trên
Trải nghiệm tốt hơn trên ứng dụng
Mở