Terumo 100th Anniversary

Thử thách: '' KẾT NỐI BƯỚC CHÂN - VỮNG CHẶNG ĐƯỜNG"

Hướng đến kỷ niệm 100 năm thành lập Terumo 1921-2021. Nhằm khuyến khích các thành viên Terumo, tích cực tăng cường vận động thực hiện các hoạt động thể chất, rèn luyện sức khỏe. Thử thách '' KẾT NỐI BƯỚC CHÂN - VỮNG CHẶNG ĐƯỜNG" giúp mọi người tham gia tập luyện tích cực hơn, kiên trì hơn, có thêm động lực phấn đấu hoàn thành mục tiêu cá nhân với tinh thần thể thao trung thực, vui vẻ và khỏe mạnh. 

1. Thể lệ: Bộ môn thi đấu: chạy bộ tính theo đơn vị km

·     Bao gồm toàn bộ các thành viên TERUMO.

·     Thời gian thi đấu chính thức: tính từ 0h00 ngày 01/01/2021 đến 23h59 ngày 30/01/2021 (30 ngày).

·     Mỗi vận động viên (VĐV) đăng ký và hoàn thành thử thách trong thời gian 30 ngày.

·     VĐV chỉ được phép đăng ký tham gia đến ngày 30/12/2020.

2. Qui định chung:

·     Các bài tập đi bộ, chạy bộ diễn ra ngoài trời tại nơi có sóng GPS điện thoại và thiết bị đo đếm để tính khoảng cách tập luyện.

·     Tốc độ đi bộ, chạy bộ trung bình (avg pace): từ 4.00 phút/km tới 11.00 phút/km là hợp lệ.

·     Mỗi bài tập đi bộ, chạy bộ tối thiểu phải đạt 1.00 km/bài tập thỏa mãn tốc độ qui định là hợp lệ.

·     Số lượng bài tập trong 01 ngày tối đa là 3 bài tập/ngày là hợp lệ.

·     Các bài tập ngày hôm trước phải đồng bộ dữ liệu lên app 84Race muộn nhất là đến 24h00 ngày hôm sau là hợp lệ.

·     Thời gian tập luyện hằng ngày từ 4h00 đến 23h00 trong khoảng thời gian diễn ra thử thách là hợp lệ.

3. Thứ tự các tiêu chí xếp hạng

·  Số km thực hiện nhiều nhất

·   Avg Pace thấp nhất