Tennis Team - Tăng cường thể lực - W1M10

Tennis Team - Tăng cường thể lực - W1M10

03/10/2022 (00:00) - 09/10/2022 (23:59)

Thử thách Chạy bộ | Được tạo bởi: Phan Phan


1. Thông tin:

Tennis Team: đi bộ/chạy bộ tuần 1 tháng 10-2022.

(Từ 3/10 đến 9/10/2022)

Cự ly: 20 km

2. Thể lệ:

· Hoàn thành thử thách bằng nhiều lần chạy/đi bộ.

· Quãng đường ghi nhận: tối thiểu 1km.

· Tốc độ trung bình (pace) hợp lệ là từ 05 phút/km đến 13 phút/km.

 

3. Quy chế thưởng phạt:

Thiếu bất cứ mét nào: nộp 200K VND;

Tiền phạt sẽ đưa vào chương trình liên hoan tổng kết.

Tiêu chí tính thành tích

  • Đơn vị tính: Quãng đường (km)
  • Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)

Tiêu chí hoạt động hợp lệ

  • Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
  • Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 04:00 đến 13:00 (phút/km)
  • Quãng đường tối thiểu: 1 (km)
  • Được thực hiện ngoài trời dùng GPS

Tiêu chí sắp xếp

  • Số km thực hiện nhiều nhất
  • Avg Pace thấp nhất
MIỄN PHÍ
Đã kết thúc

Hạn đăng ký và thi đấu

06/10/2022 23:59 hoặc khi hết suất

Hạng mục

20 km

Phần thưởng khi hoàn thành

7 người đã tham gia

84RACE trên
Trải nghiệm tốt hơn trên ứng dụng
Mở