Team G-QTR - Long run Tuần 01, Tháng 01 - 2022

Team G-QTR - Long run Tuần 01, Tháng 01 - 2022

08/01/2022 (00:00) - 09/01/2022 (23:59)

Thử thách Chạy bộ | Được tạo bởi: Hồ Văn Đồng Hồ Văn Đồng


Tiếp tục hưởng ứng và đồng hành cùng sự kiện chạy tiếp sức "Chào mừng Năm mới 2022" của QTR, Team G tạo THỬ THÁCH NỘI BỘ để anh chị em tập luyện và tham gia sự kiện với phong độ tốt nhất!

Lưu ý: 

- Do tình hình dịch bệnh Covid-19 trên địa bàn diễn biến phức tạp nên anh chị em nhớ tuân thủ nghiêm túc quy định về phòng, chống dịch bệnh nhé!

- Đọc kỹ mục Quy định và đăng ký tham gia cự ly phù hợp với khả năng của mình để rèn luyện, nâng cao sức khỏe!

- Tham gia thử thách với tinh thần vui vẻ, đoàn kết; đề cao sự trung thực và lòng tự trọng! Admin sẽ kiểm tra và hủy kết quả những trường hợp gian lận để lấy sao.

Tiêu chí tính thành tích

  • Đơn vị tính: Quãng đường (km)
  • Hoàn thành trong MỘT LẦN thực hiện (có một hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)

Tiêu chí hoạt động hợp lệ

  • Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
  • Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 03:18 đến 08:00 (phút/km)
  • Tốc độ toàn thời gian (elapsed pace) trung bình tối đa: 09:00 (phút/km)
  • Được thực hiện ngoài trời dùng GPS

Tiêu chí sắp xếp

  • Số km thực hiện nhiều nhất
  • Avg Pace thấp nhất
  • Avg HR thấp nhất
MIỄN PHÍ
Đã kết thúc

Hạn đăng ký

08/01/2022 23:59 hoặc khi hết suất

Hạng mục

5 km
10 km ()
15 km ()
20 km ()
30 km ()

Phần thưởng khi hoàn thành

89 người đã tham gia

charts5
84RACE trên
Trải nghiệm tốt hơn trên ứng dụng
Mở