Hạn đăng ký thi đấu:
Team Bò - 21 Ngày thử thách - Chạy không được thì bò
Thử thách Chạy bộ | Được tạo bởi: 
Nguyễn Thành Luân
21 Ngày thử thách - Chạy không được thì bò!
1. Thời gian đăng ký: Từ nay đến hết 27/01/2025
2. Thời gian ghi nhận và tính kết quả: 00h00p ngày 06/01/2025 đến 23h59p ngày 26/01/2025
3. Hình thức đánh giá: Đánh giá riêng biệt theo tổng số Km theo yêu cầu tuần của từng cá nhân sau đó tính theo đội (cặp).
- Chia Đôị như sau:
+ Tâm Lầy: Haind + Tamnt33 + Vietnt
+ Team Mạnh: Tamhm3 + Nhất + Anhlta
+ Team Yếu: Luannt6 + Vunt32 + Linh
- Điều kiện ghi nhận chỉ tiêu và được tính ĐẠT 1 tuần chuyên cần:
+ Hình thức: Chạy bộ, đi bộ với Pace từ 4.0 đến 10.0. Nghiêm cấm chạy chỉ tiêu dưới mọi hình thức, phát hiện loại trừ kết quả ngày đó.
+ Quãng đường tối thiểu 2km/ngày. Được ghi nhận kết quả nhiều lần/1 ngày nhưng mỗi lần >=2km
4. Chỉ tiêu thử thách: Mỗi tuần mỗi cá nhân phải đạt tối thiểu 10km, cộng tổng số lần chạy hợp lệ như trên đủ 10km là Đạt. Mỗi tuần mỗi Tam phải đạt tối thiểu 35km
6. Hình thức ghi nhận kết quả: Chạy Online và ghi nhận thử thác trên 84Race.com
7. Theo dõi đánh giá khen thưởng: Theo nội quy trong nhóm Zalo
Tiêu chí tính thành tích
- Đơn vị tính: Quãng đường (km)
- Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)
Tiêu chí hoạt động hợp lệ
- Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
- Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 04:00 đến 10:00 (phút/km)
Tiêu chí sắp xếp
- Số km thực hiện nhiều nhất
- Avg Pace thấp nhất
Hạn đăng ký thi đấu
19/01/2025 23:59 hoặc khi hết suất
Hạng mục
Nam 30km
Phần thưởng khi hoàn thành
10 người đã tham gia
