TCSR - MỪNG SINH NHẬT 03 TUỔI
Thử thách Chạy bộ | Được tạo bởi: 
Linh Lê
????♂️ CHALLENGE CHẠY BỘ
???? MỪNG SINH NHẬT TCSR 3 TUỔI
⏰ Thời gian: 10/02/2026 → 08/03/2026 (27 ngày)
???? Mục tiêu: Kỷ luật – Bền bỉ – Gắn kết – Bứt phá
???? NỘI DUNG THỬ THÁCH
Mỗi thành viên chạy tối thiểu 2km/ngày
Không giới hạn cự ly tối đa
Có thể chạy ngoài trời hoặc treadmill
Nghỉ tối đa 3 ngày trong suốt challenge
Chạy bù hợp lệ trong vòng 48h
???? Ghi nhận qua: Strava / Garmin / Ảnh đồng hồ / Ảnh app chạy
???? THI ĐUA THEO TEAM
Các team thi đấu tổng km không giới hạn
Xếp hạng theo tổng km TEAM sau 27 ngày
???? Team #1: Vinh danh + Cúp + Danh hiệu “Bánh Xe Bất Tử”
???? Team #2: Vinh danh + Danh hiệu “Cỗ Máy Bền Bỉ”
???? Team #3: Vinh danh + Danh hiệu “Chiến Binh Thép”
DANH HIỆU CÁ NHÂN
???? Vua km – Tổng km cao nhất
???? Chiến thần kỷ luật – Chạy đủ 27/27 ngày
⚡ Tốc độ ánh sáng – Pace trung bình nhanh nhất (≥80km)
???? Bền bỉ thép – Chạy ≥150km
???? Tân binh ấn tượng – Thành viên mới nổi bật
???? NGÀY KẾT THÚC
08/03/2026 – Chạy Sinh Nhật + Tổng Kết + Trao Thưởng + Tiệc ????
Tiêu chí tính thành tích
- Đơn vị tính: Quãng đường (km)
- Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)
Tiêu chí hoạt động hợp lệ
- Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
- Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 04:00 đến 15:00 (phút/km)
Tiêu chí sắp xếp
- Số km thực hiện nhiều nhất
- Avg Pace thấp nhất
Hạn đăng ký thi đấu
15/02/2026 23:59 hoặc khi hết suất
Hạng mục
100 km ()
150 km ()
200 km ()
250 km ()
300 km ()
Phần thưởng khi hoàn thành
2 người đã tham gia
