SVTech FIT Tháng 7
01/07/2020 (00:00) - 31/07/2020 (23:59)
Thử thách Chạy bộ | Được tạo bởi: 
Nguyen Van Thai
THỂ LỆ:
Thời gian diễn ra thử thách bắt đầu từ 0h00 ngày 01/07/2020 tới 23h59 ngày 31/07/2020. Hệ thống chấp nhận các bài tập với các tiêu chí như sau:
- Bài tập diễn ra và đồng bộ trong thời gian của thử thách.
- Bài tập được ghi nhận dưới dạng bài Chạy bộ (Run) hoặc Đi bộ (Walk) trên Strava.
- Tốc độ trung bình (average pace) trong khoảng 5:00 (phút/km) tới 15:00 (phút/km). Các bài tập có kết quả tốc độ trung bình nhanh hơn hoặc chậm hơn các mốc kia đều không được tính.
Có 2 mục tiêu tích luỹ quãng đường được lựa chọn theo khả năng của người tham gia, bao gồm:
- 90km: tương đương mỗi ngày chạy, đi bộ 30 phút
- 60km: tương đương mỗi ngày chạy, đi bộ 20 phút
Giải thưởng
- Tất nhiên, đó là thói quen đi bộ khỏe mạnh của bạn
- Giúp mình và đồng đội không nộp Heo
Phạt:
- Mỗi km bạn thiếu vui lòng nộp Heo 5k, đồng đội cùng nhóm nộp 3k.
Tiêu chí tính thành tích
- Đơn vị tính: Quãng đường (km)
- Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)
Tiêu chí hoạt động hợp lệ
- Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
- Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 04:00 đến 15:00 (phút/km)
- Quãng đường tối thiểu: 1.0 (km)
- Được thực hiện ngoài trời dùng GPS
Tiêu chí sắp xếp
- Số km thực hiện nhiều nhất
- Avg Pace thấp nhất
MIỄN PHÍ
Đã kết thúc
Địa chỉ
Mọi nơi
Hạn đăng ký thi đấu
04/07/2020 23:59 hoặc khi hết suất
Hạng mục
Nữ (60KM)
Nam (90KM) ()
100 KM ()
120 KM ()
150 KM ()
Phần thưởng khi hoàn thành
17 người đã tham gia
