Step Up for 21 Days - A Healthier Habit Starts Now

Step Up for 21 Days - A Healthier Habit Starts Now

10/04/2025 (00:00) - 30/04/2025 (23:59)

Thử thách Chạy bộ | Được tạo bởi: Dũng Trần Văn Dũng Trần Văn


1,MỤC ĐÍCH:

- Khích lệ tinh thần rèn luyện thể dục thể thao cho học sinh Trung Tâm Anh Ngữ Châu Mộc
- Xây dựng thói quen, lối sống tích cực và khỏe mạnh
- Rèn luyện tính kỷ luật

2, THỜI GIAN THỬ THÁCH
- Trong 21 ngày: bắt đầu từ 00:00:00 ngày 10/04/2025 và kết thúc vào 23:59 ngày 30/04/2025. Tính theo múi giờ Việt Nam (GMT+7).
- Thời gian đăng ký: Từ ngày 02/04/2025 (Học sinh có thể đăng ký tham gia trong quá trình diễn ra sự thử thách).

3, NỘI DUNG THỬ THÁCH

*Đối tượng tham gia

- Học sinh trung tâm Anh Ngữ Châu Mộc

- Là học sinh Cấp 2 và Cấp 3

- Là cựu học sinh & sinh viên Trung Tâm

*Cách thức tham gia

Người tham gia cài đặt ứng dụng Strava và sử dụng ứng dụng để đo quảng đường chạy và kết nối với ứng dụng 84Race

CỰ LY TIÊU CHUẨN:

1, ĐỐI VỚI HỌC SINH TRUNG TÂM

NAM: 75Km

NỮ: 60Km

2, ĐỐI VỚI CỰU HỌC SINH & SINH VIÊN TRUNG TÂM

NAM: 100Km

NỮ: 90Km

Tiêu chí tính thành tích

  • Đơn vị tính: Quãng đường (km)
  • Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)

Tiêu chí hoạt động hợp lệ

  • Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
  • Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 04:00 đến 15:00 (phút/km)

Tiêu chí sắp xếp

  • Số km thực hiện nhiều nhất
  • Avg Pace thấp nhất
MIỄN PHÍ
Đang diễn ra

Hạn đăng ký thi đấu

29/04/2025 23:59 hoặc khi hết suất

Hạng mục

Nữ 60km ()
Nam 75km ()
Nữ 90km ()
Nữ 100km ()

Phần thưởng khi hoàn thành

3 người đã tham gia

84RACE trên
Trải nghiệm tốt hơn trên ứng dụng
Mở