SME1 - Train4Health
22/07/2024 (00:00) - 18/08/2024 (23:59)
Thử thách Chạy bộ, Đạp xe, Bơi | Được tạo bởi: 
Hoàng Công Bách
- Có thể thực hiện 3 môn (chạy/đi bộ, bơi, đạp xe) với số km quy đổi như sau:
+ Chạy/đi bộ: 1:1
+ Đạp xe chia 3 (3 km = 1 km chạy/đi bộ).
+ Bơi nhân 5 (0,2 km = 1 km chạy/đi bộ).
* Lưu ý: Mọi người nhớ kiểm tra tốc độ di chuyển phải trong khung theo quy định.
Tiêu chí tính thành tích
- Đơn vị tính: Thời gian thực hiện (h)
- Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)
Tiêu chí hoạt động hợp lệ
- Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
- Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 04:00 đến 15:00 (phút/km)
Đạp xe
- Tốc độ di chuyển (moving speed) trung bình: từ 12 đến 45 (km/h)
Bơi
- Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 01:00 đến 05:00 (phút/100m)
Tiêu chí sắp xếp
- Tổng thời gian thực hiện nhiều nhất
- Số km quy đổi thực hiện nhiều nhất
- Tổng độ cao
MIỄN PHÍ
Đã kết thúc
Hạn đăng ký thi đấu
28/07/2024 23:59 hoặc khi hết suất
Hạng mục
50 KM
Phần thưởng khi hoàn thành
Danh sách tham gia
