SKY TEAM and FRIENDS, CHÀO MỪNG NGÀY GIẢI PHÓNG ĐÔI CHÂN

SKY TEAM and FRIENDS, CHÀO MỪNG NGÀY GIẢI PHÓNG ĐÔI CHÂN

01/10/2021 (00:00) - 31/10/2021 (23:59)

Thử thách Chạy bộ | Được tạo bởi: Thai Anh Thai Anh


I. Giới thiệu Challenge

- Challenge T10 được tạo ra trong bối cảnh Thành phố Hà Nội kết thúc giãn cách, cho phép người dân được chạy ngoài trời (dưới 10 người). Đến lúc này chúng ta phải xác định sống chung với Covid - 19, mặc dù cuộc sống còn muôn vàn khó khăn nhưng không vì thế mà những đôi chân càng phải tiến lên. 

Tuy không có đôi cánh như loài Chim, nhưng chúng ta có đôi chân vạn dặm. 

Hãy chạy cùng Skyteam bạn nhé!

2. Tiêu chí bài tập hợp lệ:

          2.1. Tiêu chí về số ngày chạy:

  • THỜI GIAN DIỄN RA CHALLENGE: Từ 00:00 ngày 01/10/2021 đến 23:59 ngày 31/10/2021. 
  • Phải hoàn thành tổng 120 km. Số ngày chạy tối thiểu là 21 ngày (có thể chạy cách ngày). Chỉ ghi nhận tối đa 2 WO/ ngày.

  2.1. Tiêu chí về WO:

  • WO chế độ công khai trên Strava (public), bắt đầu, kết thúc và đồng bộ dữ liệu lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách.
  • Avg Pace trong khoảng từ 03:30 đến 14:00 (min/km)
  • Bài chạy có quãng đường tối thiểu 2.0 (km)

3. Nội quy Phạt/Thưởng:

  • Thiếu ngày:  "Số tiền phạt = số ngày thiếu x 100k"
  • Thiếu km:     "Số tiền phạt = số km thiếu x 20k"
  • Thưởng: 3 Giải nhất, nhì, ba dành cho 3 người hoàn thành sớm nhất và đúng quy định Challenge (Kinh phí từ Quỹ của Skyteam)

Tiêu chí tính thành tích

  • Đơn vị tính: Quãng đường (km)
  • Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)

Tiêu chí hoạt động hợp lệ

  • Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
  • Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 04:00 đến 14:00 (phút/km)
  • Quãng đường tối thiểu: 2 (km)

Tiêu chí sắp xếp

  • Số km thực hiện nhiều nhất
  • Avg Pace thấp nhất
MIỄN PHÍ
Đang diễn ra

Hạn đăng ký

07/10/2021 23:59 hoặc khi hết suất

Hạng mục

120 km ()

Phần thưởng khi hoàn thành

23 người đã tham gia

charts5
84RACE trên
Trải nghiệm tốt hơn trên ứng dụng
Mở