SIMPLY RUN THR

SIMPLY RUN THR

10/07/2021 (00:00) - 19/07/2021 (08:05)

Được tạo bởi: Trung Hiếu THR Trung Hiếu THR


SIMPLY RUN - HÃY CHẠY BỘ THEO CÁCH ĐƠN GIẢN NHẤT

Anh/Chị/Em Thanh Ha Runners (THR) thân mến,


Chạy bộ là một môn thể thao đơn giản và hữu ích, Để có thể bắt đầu chạy bộ, bạn không cần gì nhiều ngoài một đôi giày chạy. Chạy bộ không đòi hỏi quá nhiều kỹ thuật, hay những yếu tố đặc thù như các môn thể thao khác do vậy nó được coi là môn thể thao quốc dân. Chạy bộ không phân biệt lứa tuổi, giới tính, tầng lớp, tất cả mọi người đều có thể tham gia bộ môn này.

Tuy nhiên, với những người mới tham gia chạy bộ, thời gian đầu sẽ thấy đây là một môn thể thao khá nhàm chán và cô đơn, vì phần lớn bạn phải chạy một mình, không có đồng đội. Thậm chí, với một số Runner, khi đã tham gia vào một CLB, lại thấy tự tin về việc mình chạy chậm, hay thiết bị tập luyện không chuyên nghiệp, từ đó cảm thấy chạy bộ là một môn thể thao khó tiếp cận.

Nhằm tạo ra sự gắn kết giữa các thành viên trong nhóm, tạo động lực cho các thành viên duy trì niềm đam mê với chạy bộ, giúp đỡ các thành viên mới cảm thấy yêu và thích môn chạy bộ, cảm thấy chạy bộ không còn quá khó khăn, chinh phục những cột mốc về quãng đường chưa bao giờ đạt tới, BQT Thanh Ha Runners xin được khởi tạo Challenge mang tên SIMPLY RUN.


Sự kiện hoàn toàn miễn phí và có giải thưởng hấp dẫn với các cá nhân và nhóm.

 
 Thông tin challenge
 Thời gian đăng ký tham gia: 08/07/2021 17:00 - 10/07/2021 23:59
 Thời gian ghi nhận kết quả: 10/07/2021 00:00 - 01/08/2021 23:59
 Hạn cuối cập nhật thông tin: 01/08/2021 23:30
 Múi giờ đồng bộ các workout: (UTC+07:00) Bangkok, Hanoi, Jakarta
 Ứng dụng ghi nhận kết quả: Strava/Garmin

  Thể lệ:
- Chia làm 3 nhóm thi đấu, Mỗi nhóm gồm ít nhất hai thành viên nữ.
- Kết quả sẽ được ghi nhận sau khi thành viên đăng ký thành công và trong thời gian ghi nhận kết quả (từ 0:00 ngày 10/7 đến 23h59 ngày 01/08)
- Mỗi workout tối thiểu 2km
- Tổng thành tích tối thiểu (quãng đường tích lũy) của mỗi thành viên sau khi challenge kết thúc là 50km.
- Pace trung bình tối thiểu là 3:00p/km, pace trung bình tối đa là 12:00p/km trên một workout.
- Best pace của workout không được quá thấp. Những workout có best pace dưới 2:30 phút/km sẽ bị loại bỏ.
- Thành viên bị BTC phát hiện gian lận hoặc có thông báo nghi ngờ gian lận, BTC sẽ có hình thức nhắc nhở xóa các thành tích không được công nhận. Nếu vẫn tiếp tục tái phạm, BTC có quyền HỦY thành tích của cả nhóm.

TẤT CẢ CÁC THÀNH VIÊN HOÀN THÀNH THỬ THÁCH SẼ NHẬN ĐƯỢC CHỨNG NHẬN ĐIỆN TỬ VÀ BẰNG TỐT NGHIỆP CHALLENGE 

 HẠNG MỤC GIẢI NHÓM 

 Giải nhất: Đội có tổng số km tích lũy nhiều nhất
01 CUP VÔ ĐỊCH được thiết kế tinh xảo, và tỷ mỷ từ những bàn tay của những người thợ xuất sắc nhất trên thế giới.
CHÚ Ý: ĐỘI THUA CUỘC (VỀ THỨ 3) TRONG CHALLENGE NÀY SẼ MỜI 2 ĐỘI CÒN LẠI PARTY MẶN/NGỌT ( TÙY TÂM) VÀO NGÀY TỔNG KẾT CHALLENGE (DỰ KIẾN 20H NGÀY 8/8/2021)
 

HẠNG MỤC GIẢI CÁ NHÂN

 Cá nhân Nam:
️️ Nhất: 1 Cup Vô Địch được thiết kế tinh xảo, và tỉ mỉ từ những bàn tay của những người thợ xuất sắc nhất
Cá nhân Nữ:
Nhất:
1 Cup Vô Địch được thiết kế tinh xảo, và tỉ mỉ từ những bàn tay của những người thợ xuất sắc nhất
GIẢI THƯỞNG NHÓM VÀ CÁ NHÂN SẼ UPDATE LIÊN TỤC NẾU CÓ SỰ THAY ĐỔI, HOẶC CÓ CÁC NHÀ TÀI TRỢ CHO NHÓM
 
NHÓM RẤT VUI VÀ BIẾT ƠN NẾU NHƯ CÓ CÁC MẠNH THƯỜNG QUÂN TÀI TRỢ CHO CHALLENGE!
 
 Hãy cùng với đội nhóm của bạn CHÁY HẾT MÌNH trong SIMPLY RUN nhé!!!  
 
CHÚC TOÀN THỂ ACE THR CÓ MỘT MÙA CHALLENGE VUI VẺ VÀ THÀNH CÔNG!
 
FROM TRUNG HIẾU WITH LOVE AND CARE!!!


Bộ môn thi đấu: Chạy

Tiêu chí bài tập hợp lệ

  • Bài tập bắt đầu, kết thúc và đồng bộ dữ liệu lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
  • Avg pace (min/km) trong khoảng từ 03:00 đến 12:00 (min/km)
  • Bài chạy có quãng đường tối thiểu 2.0 (km)

Tiêu chí hoàn thành

  • Tổng tích lũy CÁC LẦN thực hiện hợp lệ phải đạt hạng mục đã đăng ký

Thứ tự các tiêu chí xếp hạng

  • Số km thực hiện nhiều nhất
  • Avg Pace thấp nhất
Tổng số team: 4
MIỄN PHÍ
Đã kết thúc

Thời hạn đăng ký

17/07/2021 23:59 hoặc khi hết suất

Hạng mục

50 KM

Phần thưởng khi hoàn thành

50 người đã tham gia

charts5
84RACE trên
Trải nghiệm tốt hơn trên ứng dụng
Mở