SFC247 Tháng 10 Sinh nhật Lê Thị Anh Phương
Điều lệ chung.(Cấm Cãi)
1. Là thành viên chính thức của nhóm SFC_ 247.
2.Chia đội như sau
Team 01: Duy Điệp_Thu Hiên_Sơn Trần_Tùng Bi_Nguyễn Linh
Team 02: Nam Hải_Anh Phương_Nguyễn Uyên_Đình Đại_Tuấn Trường
3. Thành viên không được phép nói xấu người tạo thử thách..
4. Khuyến khích chạy nhiều_dài nhưng không được quá 42,5 km/ngày
5. Mỗi track log tối thiểu 3 Km_Tổng pace trung bình <10 km/h, 01 tuần ít nhất 03 track log.
6. Mỗi tuần phải hoàn thành ít nhất 15 Km
7. DNF: không hoàn thành điều kiện số 4,5,6.
8. Thua_hoà_thắng
* Thua: Đội DNF sẽ bị xử thua
* Hoà: Không đội nào bị DNF
* Thắng: Đội không bị DNF
9. Đội thua cuộc mua bánh tặng sinh nhật đồng đội. Nếu hoà chung chi.
10. Thực đơn sinh nhật được lấy ý kiến của các thành viên, chi phí Cam pu chia đều cho 11 thành viên.
11. Các điều 1,2,3,4,5,6,7,8,9,10 áp dụng cho tất cả thử thách, thời hạn thử thách sẽ được điều chỉnh cho phù hợp với từng tháng.
12. Sức khoẻ không đảm bảo làm đơn lên nhóm SFC_247 để duyệt.
Tiêu chí tính thành tích
- Đơn vị tính: Quãng đường (km)
- Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)
Tiêu chí hoạt động hợp lệ
- Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
- Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 03:00 đến 10:00 (phút/km)
- Nhịp tim trung bình tối thiểu: 75 (nhịp/phút)
- Được thực hiện ngoài trời dùng GPS
Tiêu chí sắp xếp
- Số km thực hiện nhiều nhất
- Avg Pace thấp nhất
Hạn đăng ký thi đấu
05/09/2024 23:59 hoặc khi hết suất
Hạng mục
60 km
Phần thưởng khi hoàn thành
10 người đã tham gia
