Mục đích:

-         Nối tiếp thành công tại Seson 1 ,đẩy mạnh hoạt động thể dục, thể thao giúp tăng cường sức khỏe cho mọi người

-         Tạo sân chơi để anh em thi đấu, giao lưu và gắn kết với nhau!

1.       Đối tượng

Toàn bộ anh em trong nhóm Running Sky Forest

2.       Thời gian triển khai chi tiết

-         Giải chạy khởi tranh chở lại bắt đầu từ “ 05h,01/10/2024 đến 22h00,30/10/2024 ”

3.       Tiêu chí giải chạy

-         Tiến độ ( đạt được nhanh nhất có thể mục tiêu đề ra)

-         Chất lượng ( nâng cao tinh thần, nâng cao sức khỏe )

-         An toàn ( đảm bảo an toàn trong quá trình chạy bộ, tránh trấn thương, chạy trong thời gian đúng với nhịp sinh học)

4.       Thể lệ cuộc thi

-         Anh em sẽ được chia ra thành 04 nhóm hạt giống:

-     + Nhóm hạt giống 1 hoàn thành tối thiểu 200 km, về đích ở quãng đường 350 km. ( Mr Khoa ( Fair Play SS1) )

+ Nhóm hạt giống 2 hoàn thành tối thiểu 150 km, về đích ở quãng đường 270 km. ( Mr Sơn (Champion SS1), Mr Nhàn( Run Hard SS1),Mr  Quế, Mr Hanh, Mr Đông, Mr Ước )

+ Nhóm hạt giống 3 hoàn thành tối thiểu 120 km, về đích ở quãng đường 200 km.

( Mr Tùng ( Untral Run SS1) , Mr  Thắng)

+Nhóm hạt giống 4 hoàn thành tối thiểu 80km, về đích ở quãng đường 170km.

(Mr Liêm, Mr Thuật, , Mr Bình, Mr Khải)

-         Cá nhân sẽ cố gắng hiệu quả nhất để về đích, thời gian tùy mọi người phân bổ sao cho phù hợp với công việc, gia đình, sức khỏe, thời tiết……..

-         Mỗi người phải chạy tối thiểu 3 buổi/ tuần và mỗi lần chạy phải đạt quãng đường 2km trở lên để rèn luyện sức khỏe. Tốc độ cho phép chạy là từ 4 đến dưới 10 phút/km ( với anh Liêm là dưới 12ph/km)

-         Nếu không hoàn thành mức tối thiểu sẽ bị phạt theo qui định chung, Ai về đích sớm nhất sẽ được phần thưởng hiện vật 3 triệu đồng. Đối với ai đăng kí nâng hạng từ đầu về đích sớm nhất sẽ được phần thưởng hiện vật 4 triệu đồng. (Lưu ý chỉ có 1 giải nhất).

-         Các giải Untral Run, Run Hard, fair play tiếp tục được duy trì như SS 1.

5.       Hình thức tổ chức

-         Giải chạy với hình thức tính điểm theo thông tin ảnh chụp mọi người gửi lên nhóm Zalo. Mr Tùng sẽ có trách nhiệm nhận thông tin từ các Runner  để tổng hợp vào bảng excel như SS1, đi kèm sẽ có Mr Khoa phụ trách tạo nhóm trên Stravar và Race 84 để đối chứng. Mr Ước giám sát