SCH-OCD heading VNA run for love
Mỗi thành viên tham gia thử thách sẽ đăng ký mục tiêu là quãng đường sẽ chạy (đi bộ) trong tháng tới với các mức cụ thể sau:
- SCH-1:: 30km/tháng (trung bình mỗi ngày đi 1km)
- SCH-2 : 60km/tháng (trung bình mỗi ngày đi 2km)
- SCH-3: 90km/tháng (trung bình mỗi ngày đi 3km)
- SCH-4: 120km/tháng (trung bình mỗi ngày chạy 4km)
- SCH5: 150km/tháng (trung bình mỗi ngày chạy 5km)
Thành tích sẽ được thống kê trên web 84race.com
Cuối thử thách, mỗi vđv BẮT BUỘC PHẢI ĐĂNG BÀI TỔNG KẾT kết quả luyện tập của cá nhân trên nhóm Viber của nhóm. Ai ko đăng bài tổng kết bị phạt 50k,
KHEN THƯỞNG
Sau thử thách sẽ tôn vinh những cá nhân hoàn thành xuất sắc với những phần quà hấp dẫn tại buổi tổng kết
QUY ĐỊNH MỨC PHẠT
Với mỗi km còn thiếu so với mức đăng ký, ace vui lòng xung quỹ số tiền là 10.000₫/km (áp dụng cho hạng SCH-1,2), 5.000₫/km (áp dụng cho SCH-3), 3.000₫/km (áp dụng cho hạng SCH-4,5). Mức phạt không hoàn thành tối đa là 300.000₫/tháng.
Tiêu chí tính thành tích
- Đơn vị tính: Quãng đường (km)
- Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)
Tiêu chí hoạt động hợp lệ
- Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
- Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 04:00 đến 15:00 (phút/km)
- Thời gian di chuyển tối thiểu: 15 (phút)
- Được thực hiện ngoài trời dùng GPS
Tiêu chí sắp xếp
- Số km thực hiện nhiều nhất
- Avg Pace thấp nhất
Hạn đăng ký thi đấu
20/09/2023 23:59 hoặc khi hết suất
Hạng mục
30 KM
64KM
91 KM
120 KM
150 KM
Phần thưởng khi hoàn thành
4 người đã tham gia
