Hạn đăng ký thi đấu:
RUNNER QUẢNG CHÂU THÁNG 12
01/12/2025 (00:00) - 31/12/2025 (23:59)
Thử thách Chạy bộ | Được tạo bởi: 
Trị QC
THÁNG 12 ????♀️
1. Thời gian: 01/12 – 31/12/2025
2. Mục tiêu thử thách: Hoàn thành 100% mục tiêu cá nhân theo 3 mức:
???? Level 1: 60 km
???? Level 2: 100 km
???? Level 3: 140 km
3. Luật chơi:
Pace trung bình: 3:00 – 15:00/km
Nhịp tim trung bình: > 100 bpm
Quãng đường tối thiểu: ≥ 1 km/buổi
4. Phần thưởng: Người về đích sớm nhất
Tiêu chí tính thành tích
- Đơn vị tính: Quãng đường (km)
- Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)
Tiêu chí hoạt động hợp lệ
- Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
- Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 03:00 đến 15:00 (phút/km)
- Quãng đường tối thiểu: 1 (km)
- Nhịp tim trung bình tối thiểu: 100 (nhịp/phút)
Tiêu chí sắp xếp
- Số km thực hiện nhiều nhất
- Avg Pace thấp nhất
MIỄN PHÍ
Tham gia
Hạn đăng ký thi đấu
30/12/2025 23:59 hoặc khi hết suất
Hạng mục
Nam 60km
Không giới hạn ()
140 KM ()
Phần thưởng khi hoàn thành
1 người đã tham gia
