RUN FOR LIFE - TET CHALLENGE

**THỂ LỆ CHALLENGE ĐÓN TẾT 2021:**

**I. Thời gian**

* Bắt đầu từ 00h ngày 11/01/2021

* Kết thúc vào lúc 24h ngày 07/02/2021

* Một tuần bắt đầu vào thứ 2 và kết thúc vào chủ nhật.

**II. Nội dung**

* Mỗi tuần mỗi thành viên chạy tối thiểu 25km/tuần và có ít nhất 3 ngày chạy trong tuần.

* Mỗi tuần, mỗi team phải chạy tối thiểu 150km/tuần, team có 6 thành viên là 180km/tuần.

* Mỗi workout(bài chạy) tối thiểu là 2km. Dưới 2km sẽ không được tính.

* Pace trung bình không được vượt quá 10:30/km

**III. Nộp bài**

* Tất cả mọi người tham gia đều phải có phần mềm/đồng hồ theo dõi chạy. Hàng ngày admin sẽ post topic để mọi người nộp bài theo nhóm, trưởng nhóm hoặc bất kỳ người nào trong nhóm sẽ comment nộp bài của team mình, mọi người trong team sẽ reply comment của team mình, không được nộp nhầm vào team khác hoặc bên ngoài.

* Mọi người chụp ảnh bài chạy phải thể hiện rõ số km, ngày chạy, thời gian chạy. Trường hợp bị lag km phải nêu rõ số km bị lag và trừ đi những km bị lag, không tính vào tổng số km chạy được. Nếu không tự giác báo cáo bị phát hiện thì bài chạy đó không được tính toàn bộ.

* Mọi người có thể tự nộp bài hoặc nhờ người trong team nộp.

* Tất cả các bài chạy đều phải nộp trong ngày hoặc chậm nhất đến 10h sáng ngày hôm sau. Nộp chậm ko được tính kết quả.

**IV. Quy chế thưởng**

* Thưởng nhất tuần: team nào chạy dài nhất tuần thưởng 100.000vnd, nhì 90.000vnd, ba 80.000vnd

* Thưởng team có buổi long run chủ nhật dài nhất: 50.000vnd

* Thưởng cuối challenge bằng hiện vật cho team nhất nhì ba có km chạy nhiều nhất và một sẽ tiêu chí tặng thưởng sẽ công bố sau. Dự kiến giá trị giá trị giải thưởng dưới 1 tỷ đồng, sẽ được công báo sau khi kết thúc challenge.

**V. Quy chế phạt**

* Thiếu 1km của cá nhân phạt 10.000vnd, của team thiếu phạt 30.000vnd/km. Số km thiếu của tuần phải được bù vào tuần sau, cá nhân và team thiếu mà không chạy bù sẽ được tính là km thiếu của tuần sau đó.

* Cá nhân nào không đủ 3 buổi chạy trong tuần, mỗi buổi thiếu tính 30.000vnd.

* Team nào có người nộp nhầm bài ngoài comment của team mình phạt 20.000vnd.

**VI. Quy định khác**

* Trường hợp lý do bất khả kháng như chấn thương không thể tiếp tục tham gia challenge thì team tự sắp xếp người thay thế. Nếu không sắp xếp người thay thế được thì trừ tỷ lệ của thành viên khuyết thiếu và các thành viên còn lại tiếp tục tham gia challenge như bình thường;

* Trong quá trình thực hiện nếu có điều chưa hợp lý sẽ điều chỉnh thay đổi quy chế cho phù hợp, nhưng chỉ thay đổi 1 lần và có hiệu lực sau khi thay đổi.