RUN 4C

RUN 4C

28/06/2021 (00:00) - 10/08/2021 (23:59)

Thử thách Chạy bộ | Được tạo bởi: Lã Phương Thảo Lã Phương Thảo


*LƯU Ý: THỬ THÁCH NÀY CHỈ DÀNH RIÊNG CHO CBNV CÔNG TY CMC JAPAN VÀ PARTNER ĐƯỢC NHÂN VIÊN CMC JAPAN MỜI THAM GIA.

Một năm thấm thoắt trôi qua và “Bé Lên Ba” năm nay đã “lên bốn”. “Ngại gì Cô-vi, vươn xa cùng CJP”, CMC Japan luôn phấn đấu hoạt động và phát triển theo Giá Trị Cốt Lõi 4C của Tập Đoàn

  • Creativity - Sáng tạo
  • C-Speed - Tốc độ ánh sáng
  • Commitment - Cam kết
  • Customer Centricity - Hướng khách hàng

 

Để kỉ niệm 4 năm thành lập, mang theo 4 giá trị cốt lõi, CMC Japan chính thức phát động giải chạy “RUN 4C”, cự ly 4x4x4x4 = 256 km trong 44 ngày theo cấp số nhân như sự phát triển của CMC Japan. Đây sẽ là dịp để 

  • Gắn kết tình đồng nghiệp của toàn thể cán bộ công nhân viên (CB-CNV) thuộc Tập đoàn CMC và các đối tác, khách hàng
  • Rèn luyện sức khỏe thể chất, có thời gian hít thở không khí trong lành sau thời gian làm việc ở nhà 

 

Đảm bảo tuân thủ các quy định chống dịch, BTC hi vọng các anh chị em sẽ tham gia nhiệt tình tích cực, góp phần lan tỏa hình ảnh con người CMC năng động, bền bỉ và luôn hướng về phía trước.

  1. Hình thức tham dự:

-       Đăng ký chạy cá nhân và đơn vị (team).

Đối với team, có thể tự tạo Team riêng của mình nếu đã mời được tối thiểu là 5 người đăng ký (Tính cả người lập Team), số thành viên tối đa là 10 người.

-       Thời gian chạy từ 00:00 giờ ngày 28/6/2021 đến 23:59 giờ , ngày 10/8/2021 cho tất cả CB-CNV CMC, bạn bè, khách hàng, đối tác.

-       Thời hạn đăng ký: đến 23h59p 27/6/2021.

Cách thức đăng ký tham gia:

Bước 1: Đăng ký tài khoản trên 84RACE bằng mail cmc.com.vn:

Đăng ký tài khoản trên 84RACE (app hoặc website): Người tham gia chạy phải tạo tài khoản bằng email của CMC trên trang web 84race.com. Trường hợp đã đăng ký 84race.com bằng email khác thì bạn cần vào Trang cá nhân/Sửa hồ sơ trên 84RACE và đổi sang email CMC.

Lưu ý: mỗi CB-CNV CMC chỉ được giới thiệu 1 người. Partner sẽ dùng mail cá nhân để đăng ký, BTC chỉ chấp nhận những mail đã được người giới thiệu đăng ký với BTC.

Bước 2: Đăng ký tài khoản trên Strava bằng mail cmc.com.vn và kết nối với 84RACE

Đăng ký tài khoản trên Strava bằng mail cmc.com.vn và kết nối với 84RACE từ màn hình của app hoặc Website 84RACE.

Bước 3: Tham gia vào thử thách chạy RUN 4C

3.1 Người tham gia tìm tới link giải chạy “RUN 4C” trên 84RACE bằng cách tìm kiếm theo từ khóa hoặc click và link tại đây, sau đó ấn vào nút “Tham gia”, lựa chọn cự ly/hạng mục muốn đăng ký chạy rồi gửi yêu cầu tham gia.

3.2 Tham gia vào team: Người tham gia sau khi tham gia bước 3.1 sẽ vào thử thách và lựa chọn team mà mình sẽ thi đấu cho.

Để bất kỳ ai cũng có thể tham gia dễ dàng,

  • Tốc độ tối thiểu sẽ là 15 phút/km (pace 15 – 4km/giờ).
  • Tốc độ tối đa không vượt quá 5:00 phút/km (pace 5 – 12km/giờ)
  1. Thể lệ giải:

“RUN 4C” là giải chạy online. Người chạy chủ động lịch chạy sau khi đăng ký tham gia thành công. Kết quả tích lũy của người chạy được tính từ thời điểm 00:00 ngày 28/6/2021 đến 23:59 ngày 10/8/2021 (Tổng số ngày chạy là 44 ngày)

-         Người tham gia phải hoàn thành tối thiểu 256km để đạt chứng nhận

-         Tốc độ chạy trung bình (Avg pace). Tối đa: 5:00 phút/km (12km/giờ). Tối thiểu: 15:00 phút/km (4km/giờ)

-         Sử dụng phần mềm Strava để tracking đường chạy (chi tiết trong hướng dẫn cách đăng ký). Chỉ tính những lượt chạy ngoài trời không tính chạy trên máy.

-         Ngày “Bắt đầu” và ngày “Về đích” các vận động viên cần check-in khi chạy với hình ảnh CMC (truyền thông trên các kênh facebook, zalo…). Khi đăng ảnh cần thêm Hashtag #RUN4C #CMCJP256 #4years256km

-         Tham gia team: 1 team sẽ từ 5-10 người, bạn có thể tự tạo team cho mình với điều kiện đã tìm đủ 5 member để tham gia team. Tên Team có thể tự chọn và vui lòng liên hệ với BTC khi bạn có đủ số lượng thành viên tối thiểu để lập Team.

III. Giải thưởng:

Giải cá nhân:

  • Giải cho cá nhân có kết quả Top 1 bảng xếp hạng cá nhân cho nam
  • Giải cho cá nhân có kết quả Top 1 bảng xếp hạng cá nhân cho nữ
  • Giải cho cá nhân có kết quả đứng thứ 4 trong bảng xếp hạng cá nhân
  • Giải cho cá nhân có kết quả đứng thứ 4 từ dưới lên trong bảng xếp hạng cá nhân

Giải tập thể

  • Giải cho Team có tổng số km chạy cao nhất.
  • Giải cá nhân chạy hết 256km và các giải phụ khác (BTC sẽ công bố vào ngày kết thúc thử thách)
  1. Quy định chung

- Đây là giải chạy trực tuyến vì vậy bạn có thể tham gia và chạy bất cứ nơi nào mà bạn có thể chạy. Bạn chỉ cần cài đặt ứng dụng Strava (hoặc sử dụng đồng hồ thể thao như Garmin, Suunto, Polar ... nối với Strava) và kết nối với tài khoản 84RACE

- Không được phép thay đổi thông tin sau khi đã đăng ký

- Thử thách này giúp bạn có động lực để vượt qua trên tinh thần thể thao trung thực. Bạn sẽ không hoàn thành thử thách nếu bị chúng tôi kết luận là không trung thực. Để luôn cập nhật và kiểm tra những kết quả mà bạn đăng, mong bạn vui lòng thực hiện theo các yêu cầu dưới đây:

1.Cài đặt thêm app đếm bước chân (đối với điện thoại)

Android: Google Fit

IOS: Health

Hiện App Strava chỉ tracking được đường chạy qua GPS nên xảy ra nhiều bất cập như sử dụng các phương tiện đi lại thì vẫn được tính là chạy bộ.

Để đảm bảo công bằng tất cả các thành viên tham gia đều chạy bộ, BTC yêu cầu các thành viên cài app đếm bước chân và sẽ dựa vào đó để xác thực thành tích.

Trường hợp không xác thực được, kết quả sẽ được xem là không hợp lệ.

2.Không chạy trong giờ làm việc

Để đảm bảo tất cả các thành viên tham gia đều có quỹ thời gian như nhau, BTC quy định thời gian chạy hợp lệ là thời gian ngoài giờ làm việc.

Trường hợp dữ liệu được ghi lại trong giờ làm việc sẽ được xem là không hợp lệ.

3.Đăng Status trên Facebook vào ngày start và kết thúc thử thách

Để sự kiện lần này tăng tính lan tỏa, vào ngày bắt đầu và kết thúc thử thách, các thành viên tham gia sẽ đăng ảnh check in với Hashtag #RUN4C #CMCJP256 #4years256km

BTC tin 100% thành viên tham gia sẽ trung thực. Tuy nhiên để tránh những tranh cãi về sau BTC mong mọi người hợp tác.

 

Tiêu chí tính thành tích

  • Đơn vị tính: Quãng đường (km)
  • Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)

Tiêu chí hoạt động hợp lệ

  • Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
  • Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 04:00 đến 15:00 (phút/km)
  • Được thực hiện ngoài trời dùng GPS

Tiêu chí sắp xếp

  • Số km thực hiện nhiều nhất
  • Avg Pace thấp nhất
Số đội: 5
MIỄN PHÍ
Đã kết thúc

Hạn đăng ký

31/07/2021 00:00 hoặc khi hết suất

Hạng mục

256 km ()

Phần thưởng khi hoàn thành

99 người đã tham gia

charts5
84RACE trên
Trải nghiệm tốt hơn trên ứng dụng
Mở