RÔNG THIÊNG HỘI TỤ
Thử thách Chạy bộ | Được tạo bởi: 
Phạm Văn Tích
QUI ĐỊNH CUỘC THI: Marathon Giảm Mỡ.
1; Mục tiêu: Chạy được Marathon và Giảm Mỡ - Giảm cân cơ thể!!!
2. Thành phần tham gia: Việc tham gia hoàn toàn tự nguyện và cam kết.
3. Quy định:
- Người tham gia cần quét chỉ số sức khỏe 2 lần ( ngày đầu tiên và ngày cuối cùng )
- Những ngày khác sẽ tự cân để theo dõi cân nặng hiện tại + Post lên Group .
- Hàng ngày người tham gia chia sẻ các bức ảnh về đồ ăn trong các bữa ( hoặc ghi nhật ký ăn uống ),số KM chạy trong ngày lên Group.
- Cài Strava và 84Rance theo hướng dẫn của đội trưởng.
- Người tham gia cuộc thi Marathon chia sẻ kết quả hàng ngày trên các mạng xã hội : ảnh và thông tin về cân nặng + số KM chạy kèm theo một liên kết/gắn thẻ HLV và #hashtag: #marathonsgiammo;#ru2pt
> QUÀ ĐẶC BIỆT CHO NGƯỜI POST ĐỦ 10 NGÀY THI !!!
- Tham gia Group thi đấu và Group cổ động viên( Đội trưởng sẽ hướng dẫn )
- Các khách hàng sử dụng theo chương trình được tặng Voucher tham gia MP.các TV khác đóng góp 200k/lần
Tiêu chí tính thành tích
- Đơn vị tính: Quãng đường (km)
- Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)
Tiêu chí hoạt động hợp lệ
- Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
- Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 05:00 đến 11:00 (phút/km)
Tiêu chí sắp xếp
- Số km thực hiện nhiều nhất
- Avg Pace thấp nhất
Hạn đăng ký thi đấu
25/07/2021 23:59 hoặc khi hết suất
Hạng mục
70KM
100 KM
150 KM
Phần thưởng khi hoàn thành
9 người đã tham gia
