Rfb thử thách tháng 9
Thử thách Chạy bộ | Được tạo bởi: 
Nguyen Hong Quang
Tháng 9 của sự nỗ lực, của sự cố với mục đích vượt rào, vượt sự an toàn của bản thân, để hướng đến PR trong thời gian tới.
Xin mời các anh chị em RFB tham gia thử thách nhé
1- Thử thách : RFB - Tháng 9 - Vượt Giới hạn - 2024
2- Thời gian : 00:00 ngày 1/9/2024 đến 23:59 ngày 31/9/2024
3- Mỗi người tự đặt ra mục tiêu của mình
4- Với mỗi km ít hơn mốc đăng ký, sẽ tính phạt 3000 VND / 1km ( mục tiêu là tăng quỹ hoạt động)
5- Mỗi tracklog tối thiểu 1km
6- Mỗi 3 ngày phải có tối thiểu 1 tracklog - Ví dụ: Ngày 1 ( 1 tracklog), nghỉ ngày 2,3 thì ngày 4 phải có tracklog. Nếu ko có tracklog, runner nộp 10 000 VND ( cho 1 lần thiếu) vào quỹ hoạt động ạ.
7- Các tracklog cần để RUN ( chạy bộ) hoặc Walk ( đi bộ)
Đây là hoạt động của RFB và đề nghị các thành viên tham gia 1 cách tự giác.
Tiêu chí tính thành tích
- Đơn vị tính: Quãng đường (km)
- Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)
Tiêu chí hoạt động hợp lệ
- Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
- Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 04:00 đến 15:00 (phút/km)
Tiêu chí sắp xếp
- Số km thực hiện nhiều nhất
- Avg Pace thấp nhất
Hạn đăng ký thi đấu
28/09/2024 23:59 hoặc khi hết suất
Hạng mục
50 km
100 km ()
180 km ()
200 km ()
250 km ()
Phần thưởng khi hoàn thành
8 người đã tham gia
