Rèn Thân Tao Phước - Lần 4

Rèn Thân Tao Phước - Lần 4

19/05/2025 (00:00) - 18/06/2025 (23:59)

Thử thách Chạy bộ | Được tạo bởi: Nguyễn Tuấn Kiệt Nguyễn Tuấn Kiệt


I. MỤC ĐÍCH – Ý NGHĨA:

  • Tạo ra một sân chơi thể thao, rèn luyện sức khỏe và gây quỹ từ thiện để giúp đỡ trẻ em nghèo vùng cao có sách đọc
  • Lan tỏa việc tập thể dục thể thao hàng ngày, đặc biệt là các môn thể thao mang tính vận động và mong muốn các thành viên hệ thống Power86 luôn có một cơ thể khỏe mạnh, một tinh thần sảng khoái để có thể mang lại nhiều niềm vui trong cuộc sống và công việc hàng ngày.

 II. NỘI DUNG CHƯƠNG TRÌNH

1. Thời gian ĐĂNG KÝ và HOÀN THÀNH THỬ THÁCH

  • Thời gian diễn ra: từ 00h00 ngày 19.05.2025 đến 23h59 ngày 18.06.2025
  • Thời hạn đăng ký: 23h59 ngày 31.05.2024 hoặc khi hết suất

2. ĐỐI TƯỢNG THAM GIA

  • Tất cả thành viên hệ thống Powe86 & những ai muốn rèn luyện sức khỏe

3. CHINH PHỤC CỰ LY

  • Đi bộ, chạy bộ ít nhất 60km trong 30 ngày, mỗi lần ít nhất 2km
  • Tốc độ yêu cầu: 4-15 phút/km

4. CHƯƠNG TRÌNH GÂY QUỸ TỪ THIỆN

  • Số tiền quyên góp sẽ được tính bằng : Tổng số km (đi bộ, chạy bộ) x 500 đồng
  • Trung Tâm Sức Khỏe & Sắc Đẹp Siberian Wellness tài trợ số tiền này

5. QUÀ TẶNG CHO GIẢI CHẠY

  • Giải 1 cá nhân: 3 hộp trà thải độc Siberian Wellness
  • Giải 2 cá nhân: 2 hộp trà thải độc Siberian Wellness
  • Giải 3 cá nhân: 1 hộp trà thải độc Siberian Wellness
  • Giải đồng đội về nhất: 5 hộp trà thải độc

Quà tặng do Trung Tâm Sức Khỏe & Sắc Đẹp Siberian Wellness tài trợ

6. THỂ LỆ CHẠY

  • Các thành viên tham gia thử thách có thể sử dụng đồng hồ thể thao (Garmin, Coros, Apple Watch, Huawei,...) Các app đồng hồ phải kết nối với Strava , qua đó Strava kết nối qua phần mềm 84Race.
  • Những thành viên tham gia thi đấu có số km bằng nhau thì sẽ tính qua pace xem ai thấp hơn. (BTC sẽ check thật kĩ về đồng hồ và app strava để tránh gian lận)

7. THÔNG TIN LIÊN HỆ & GIẢI ĐÁP THẮC MẮC

  • Sđt và Zalo: 097.3435.397 (Mr. Kiệt)

Tiêu chí tính thành tích

  • Đơn vị tính: Quãng đường (km)
  • Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)

Tiêu chí hoạt động hợp lệ

  • Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
  • Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 04:00 đến 15:00 (phút/km)

Tiêu chí sắp xếp

  • Số km thực hiện nhiều nhất
  • Avg Pace thấp nhất
Số đội: 0
MIỄN PHÍ
Đã kết thúc

Hạn đăng ký thi đấu

31/05/2025 23:59 hoặc khi hết suất

Hạng mục

60 km

Phần thưởng khi hoàn thành

20 người đã tham gia

charts5
84RACE trên
Trải nghiệm tốt hơn trên ứng dụng
Mở