Recover Ecopark Marathon 2019
Chạy giữa miền xanh Ecopark Marathon 2019
Một buổi recover nhẹ nhàng sẽ thật tuyệt vời vào sau race 2 ngày, đúng không ạ?
EPM2019 với gần 5000 vận động viên tham gia cự ly 5-10-HM-FM
Chúc mừng tất cả đồng run với những thành tích và PR đã đạt được tại race này.
Và, chúng ta hãy cùng nhau có 1 buổi recover (chạy hồi phục) sau cuộc đua Marathon vào thứ 3, ngày 16/4 (thứ 2 hãy nghỉ ngơi, đi lại nhẹ nhàng nhé ạ)
Running together
HẠNG MỤC 10km - chặng Hoa Anh Đào HẠNG MỤC 21km - chặng Hoa Cải Dầu HẠNG MỤC 55km - chặng Đường ven biển Jeju HẠNG MỤC 100km - chặng Đường rừng Hallasan
5. Địa điểm thi đấu: Đây là giải chạy mở, bạn có thể chạy ở bất cứ đâu, vào thời gian nào chỉ cần ghi nhận lại kết của của mình trên máy điện thoại cá nhân (Theo ứng dụng Strava - phần mềm ghi nhận kết quả). |
![]() |
Tiêu chí tính thành tích
- Đơn vị tính: Quãng đường (km)
- Hoàn thành trong MỘT LẦN thực hiện (có một hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)
Tiêu chí hoạt động hợp lệ
- Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
- Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 04:00 đến 10:00 (phút/km)
Tiêu chí sắp xếp
- Số km thực hiện nhiều nhất
- Avg Pace thấp nhất
Hạn đăng ký thi đấu
15/04/2019 23:59 hoặc khi hết suất
Hạng mục
10 KM
Phần thưởng khi hoàn thành
43 người đã tham gia

.png)